Вот да, настрой был огого! Это беда моя, зажигаюсь быстро, но и перегораю тоже влет. И так на редкость долго тут задержалась. Вам спасибо- не без вашего участия! Креплюсь, верю в осень!
Выходи из сумрака ;) скоро уже осень
Ольга 36 лет рост 173 см
очень хочется избавится излишек
живу тут /community/post.php?topic_id=23297
Nastasiya26
Diet-Баллов: 1619
Сообщений: 226
Город: Красноярск 15.8.2014 7:13
Вот да, настрой был огого! Это беда моя, зажигаюсь быстро, но и перегораю тоже влет. И так на редкость долго тут задержалась. Вам спасибо- не без вашего участия! Креплюсь, верю в осень!
я тут /community/post.php?topic_id=51476
Nastasiya26
Diet-Баллов: 1619
Сообщений: 226
Город: Красноярск 15.8.2014 6:55
Это я в мае. Тогда был совершенно правильный настрой. И результат в похудении очень заметный. От майских цыфр откатилась за лето, но не так далеко, как могла бы Спасибо гоночкам за это.
Красотка!
Я помню этот настрой Кто-то тогда отхватил первое место в гонке
Надежда, 30 лет, рост 174, вес 60,8 кг
цель - 60 01/04/15
Это я в мае. Тогда был совершенно правильный настрой. И результат в похудении очень заметный. От майских цыфр откатилась за лето, но не так далеко, как могла бы Спасибо гоночкам за это.
я тут /community/post.php?topic_id=51476
Nastasiya26
Diet-Баллов: 1619
Сообщений: 226
Город: Красноярск 15.8.2014 5:32
Нужно что то делать с выносливостью, как то её развивать. Слабенькая какая то... Девочки в гонке по 80 минут силовых делают+обручи, ходьба и т.д. а я подрыгалась час и все, хоть выноси.
Это беда моя, зажигаюсь быстро, но и перегораю тоже влет. И так на редкость долго тут задержалась. Вам спасибо- не без вашего участия! Креплюсь, верю в осень! 
Спасибо гоночкам за это. 
Девочки в гонке по 80 минут силовых делают+обручи, ходьба и т.д. а я подрыгалась час и все, хоть выноси.
