Юля, привет!

Со Светлой Пасхой! Мира и добра тебе и твоим близким!

Aгния, Ты на митингах дежуришь? Нечего себе как интересно:))))

Дорогие мои, спасибо ВАМ!!! С праздником! Я сейчас задействована на митингах, поътому редко появляюсь(( Наташик, прости, постараюсь вырваться(( У меня ведь как всехда на праздники-самые жесткие рабочие дни(( Вот так и выходит, что и пост пролетел незаметно(( Да простит меня ГОСПОДЬ!

� я с красотой к тебе! Знай, все обязательно получится)

AРіРЅРёСЏ, Есть такая РєРЅРёРЅРіР° РџСЃРёС…ологическая диета или скажи «РќРµС‚» лишнему весу, РіРѕРІРѕСЂСЏС‚, что помогает. Р’ ближайшем будущем планирую РґРѕ нее добраться. Говорят, что помогает. Скачать можно здесь

Ласточка2011, Я думаю, что простая лень!!(( Не получается потому что даже если я вижу маленький результат, я не рада, я начинаю гнобить себя, что не смоглда большего достичь и глядя в на себя я вижу толтую тетку! Вот в этом причина, мне диетолог сказала, что у меня эта проблема на психологическом уровне и посоветовала к психологу обратиться, но 1.это дорого, 2. я не представляю как я приду и скажу об этом, тем более, что я не считаю, что мой вес это проблема именно этого типа, я считаю, что просто надо меньше жрать и больше заниматься((

Aгния пишет 11.04.2014 в 18:54 (ссылка):

а почему никак? чего-то боишься, что-то тормозит?

Aгния пишет 11.04.2014 в 18:56 (ссылка):

ну как сказать... в 2011 с помощью диона похудела со 100 кг до 90 кг. Но вес не удержала. Больше так целеустремленно не худела. Питалась по системе -60 - результат был, но не помню какой, ходила с Лесли, но не предерживалась питания.. результат был... с 100 кг до 97 кг. А сейчас хочу не только похудеть, но и вес удержать.

Ласточка2011, 

Ласточка2011 пишет 10.04.2014 в 23:37 (ссылка):

Помощь не просто нужна, ОНА ЭКСТРЕННО НЕОБХОД�МА!!!!!!!!!!!!!!!! Я психологически не могу себя принять и это мне все стопорит!!! Ты давно худеешь?

Ivana-n пишет 10.04.2014 в 22:09 (ссылка):

Наташа, прости, что не набрала, я только увидела, завтра наберу))

Ласточка2011, Худею не впервые, раньше я тренировалась по нескольку часов в день! Активно! А сейчас никак(((Сейчас (до сегодняшнего обжорства) 57.7 я весила, хочу 53-54)

Стесняюсь спросить... нужна помощь в похудении? �з меня советчик не очень, но может пригожусь... ) Когда помогаешь другому, то встречаешься с проблемами, сомнениями другого человека и понимаешь, что такие мысли и меня посещают и как-то становится проще.

мотивашечка 

AРіРЅРёСЏ, Рђ сколько ты сейчас весишь? РЎРєРѕР»СЊРєРѕ вообще хотелось Р±С‹?

Aгния пишет 09.04.2014 в 21:45 (ссылка):

худею с планировщиком, уже знаю что сколько весит примерно, иногда проверяю себя с помощью весов и оказывается все правильно. �з спорта хожу с Лесли... 3 раза в неделю, чаще физически не получается.

Ты стройнеешь впервые?

А что делаешь в суде?

А как ты представляешь себя в интенсивных тренировках? есть какой-то план?

Ласточка2011, Частично(( Я не всегда могу взвешивать еду, например когда в суде, я кушаю то что есть, возможно менее ккал, но веса я не знаю( Поэтому примерный подсчет. У меня 2 основные проблемы :1 Мало пью и 2. не втяну себя в интенсивные тренировки((( А мне так хочется закрыть неделю хотя бы с 57.5) А ты как худеешь?

Aгния, худеешь по планировщику или как?

Ласточка2011, Привет! Рада, что заскочила, буду заглядывать, спасибо)

Day-dream, Если Р±С‹ РјС‹ чаще встречаались!!! РЇ Р¶ люблю ее) РћРЅРё такие классные) 

Aгния пишет 06.04.2014 в 12:33 (ссылка):

я не беременна и детей нету, заходи ссылка

Привет! Какой хороший у тебя дневничек, позитивно-оптимистически-общительный))))

Вот и правильно))) Как классно, что вы встретитесь))

Day-dream, Катюша, ты знаешь, РґРѕ меня дошло просто, Наташа РѕРґРёРЅ раз РІ дневнике так мотивирующе написала РЅР° фразу что после  С‚ретьего ребенка сложнее худеть, что-то РІСЂРѕРґРµ того, что РІСЃРµ равно РѕРЅР° РЅРµ собирается сдаваться, пусть через РіРѕРґ или РґРІР°, РЅРѕ похудеет! Р’РѕС‚ Рё СЏ решила, пусть СЏ РЅРµ завтра стану 52, РЅРѕ стану! 

Ivana-n, Наташа, давай если в субботу поедете в Серпухов, то мы приедем 19 апреля. Хотелось бы семьей и �горь тоже рад был бы повидаться, да и я надеюсь, что ваша православная обмтановка моего мужа на путь поставит, а то он ведов наслушался!!!! Кошмар! Плюс деток твоих хочу повидать и подарки у меня запылись уже!!!!!!

Aгния, привет солнце:)))

Как бы нам встретиться?

Мы кстати собираемся вроде в Коломну или Серпухов в эти выходные...

А еще как вариант... я в среду тут к невропатологу схожу и потом на МРТ в Москву поеду (не знаю когда, как запешусь)... ну и можем в Москве пересечся:)))

�ли может доедите до нас, а?

Мы в конце месяца или в первых числах мая в Болгарию уезжаем... не так то много времени осталось...

� хорошего денька тебе!!!

Жаль, что в такой день, я на работе((

Day-dream, Легктие упражнения Рё РЅРµ более, РїРѕРєР°, веь сегодня промелькнула  С†РёС„СЂР° 57)  (вес был 57,8) Рђ это так мотивирует))) Р’ планах что-то посерьезнее сегоднгя)

Ну как же все.... У меня вон Женя, Наташа, Настя, �ра, Саша забегают и нет у них детишек. � Алена, Лиза, Айша хоть и с детьми, но они взросленькие, они просто стройнеют)))) Так что большинство как раз нет, тебе кажется)) Как твой спорт?

Marsova, А ты где работаешь? Как сюда забрела?

Marsova, Привет) Вторую я только заканчиваю,Как-то так вышло, что сначало я поступила, потом пошла работать в полицию и мне понадобилось второе высшее юридическое, но т.к. денег у меня не много, а второе я бесплатно не закончу, т.к. в нашей стране только одно образование бесплатно, то я выбрала самый не дорогой, потом проучившись в этом году я решила, что статус университета не ахти какой и плюс мне предложили пройти обучение в ведомственном университете, который и государственый и преподаватели там серьезные такие, к тому же бесплатно...

На самом деле я нифига не умная, это положа руку на сердце, но мне нравиться учиться,) Я кайфую от самого процесса)

Уйти РЅРµ РјРѕРіСѓ, потому как СЏ наивна РІ СЃРІРѕРё 25 Рё глупа, СЏ верю начальству Рё реально думаю, что РѕРЅРё честны СЃРѕ РјРЅРѕР№, сто тысяч раз убеждаюсь РІ обратном, РЅРѕ РѕРЅРё умудряются вселить РІ меня уверенность, что РІСЃРµ РѕРљ! Коллектив Сѓ нас неплохой, СЏ РјРЅРѕРіРёС… очень люблю) РќРѕ сам факт полнейшего беспредела меня очень тревожит...  Р’РѕС‚ как-то так. 

ну и основной конечно причиной того, что я еще работаю в этом отделе, это то что мне предоставили времеено квартиру.