|
|
|
somase
Diet-Баллов: 4875
Сообщений: 855
Город: Мурманск
15.5.2014 11:36
|
Рита, привет! Как дела? Какие планы на день?
Ох уж эти КД, я даже взвешиваться не хочу Нам на конец недели обещают +23! Ну уж не знаю, пока что-то не очень похоже Хотя у нас только так: из зимней одежды надо переодеваться сразу в летнюю, можно не тратиться на демисезонные вещи и обувь))
Маша, 26 лет. Рост 168
04.04.14 - 97 кг - старт
17.07.14 - 80 кг
60 кг - цель
55 кг - мечта!
Мой дневничок: /community/post.php?topic_id=52088
|
Vieras
Diet-Баллов: 2311
Сообщений: 97
Город: Вантаа,Финляндия
14.5.2014 10:44
|
Сегодня отвеса нет...вес 74.7
Так и не скинула весь привес от кд. Но я стараюсь!
Маргарита. 41 год. Рост 163 см. Вес был 86.6 , сейчас 76 (4.5.2014)
Цель №1 - 70.0
Цель №2 - 65.0
id=52074 Добро пожаловать!
|
Vieras
Diet-Баллов: 2311
Сообщений: 97
Город: Вантаа,Финляндия
14.5.2014 10:43
|
somase, привет,Машуль!
Жаль,что вас пока зелень не балует. У нас уже зелено. Особенно березки меня радуют,такие пушистенькие стоят!
Ну,будет и у вас праздник, когда все распустится)))
Маргарита. 41 год. Рост 163 см. Вес был 86.6 , сейчас 76 (4.5.2014)
Цель №1 - 70.0
Цель №2 - 65.0
id=52074 Добро пожаловать!
|
somase
Diet-Баллов: 4875
Сообщений: 855
Город: Мурманск
13.5.2014 19:26
|
Маша, 26 лет. Рост 168
04.04.14 - 97 кг - старт
17.07.14 - 80 кг
60 кг - цель
55 кг - мечта!
Мой дневничок: /community/post.php?topic_id=52088
|
Vieras
Diet-Баллов: 2311
Сообщений: 97
Город: Вантаа,Финляндия
13.5.2014 12:12
|
День добрый всем!
Вес 74.7
Отвешиваю потихоньку ...
У нас опять дождь...но это не повод для грусти!
Маргарита. 41 год. Рост 163 см. Вес был 86.6 , сейчас 76 (4.5.2014)
Цель №1 - 70.0
Цель №2 - 65.0
id=52074 Добро пожаловать!
|
Vieras
Diet-Баллов: 2311
Сообщений: 97
Город: Вантаа,Финляндия
12.5.2014 21:20
|
Маргарита. 41 год. Рост 163 см. Вес был 86.6 , сейчас 76 (4.5.2014)
Цель №1 - 70.0
Цель №2 - 65.0
id=52074 Добро пожаловать!
|
Vieras
Diet-Баллов: 2311
Сообщений: 97
Город: Вантаа,Финляндия
12.5.2014 20:19
|
Покажу младшенькую дочу, ну и природой полюбуйтесь
Маргарита. 41 год. Рост 163 см. Вес был 86.6 , сейчас 76 (4.5.2014)
Цель №1 - 70.0
Цель №2 - 65.0
id=52074 Добро пожаловать!
|
Vieras
Diet-Баллов: 2311
Сообщений: 97
Город: Вантаа,Финляндия
12.5.2014 10:11
|
Всем привет! Сегодня понедельник. А это значит, что новая учебная неделя впереди.
У нас опять пасмурно, моросит дождик и как-то прохладно.
Ну и о постройнении...за неделю ушло всего 200грамм. Было намного больше, но я все проела за выходные. Одно радует, что не плюс.
Не отчаиваемся, а продолжаем дальше!
ПыСы. По замерам везде ушло по сантиметру.
Маргарита. 41 год. Рост 163 см. Вес был 86.6 , сейчас 76 (4.5.2014)
Цель №1 - 70.0
Цель №2 - 65.0
id=52074 Добро пожаловать!
|
Vieras
Diet-Баллов: 2311
Сообщений: 97
Город: Вантаа,Финляндия
10.5.2014 23:32
|
somase, да,Маша,есть у меня весы,и дома,и даже в гостях. Я без них,как без рук,хотя тоже в общепите работала в молодости. Правильно, что заказала!
Может быть и сбудется твоя мечта. Поищи возможности для её исполнения.
Природа тут красивая в любое время года,это да. Тихо,спокойно,размеренно,никто не спешит...Но для живчиков,любящих спешку,это трудно. Но я не живчик
Хорошенькая! Да и не 97 уже в тебе.
У меня на этом компе нет фоток. Буду дома,тогда покажу и природу,и себя
Маргарита. 41 год. Рост 163 см. Вес был 86.6 , сейчас 76 (4.5.2014)
Цель №1 - 70.0
Цель №2 - 65.0
id=52074 Добро пожаловать!
|
somase
Diet-Баллов: 4875
Сообщений: 855
Город: Мурманск
10.5.2014 23:18
|
Рита, а у тебя весы есть? Взвешиваешь порции? Или на глаз? Я вот на глаз, в общепите работала, вроде примерно представляю, как что должно выглядеть. Но хочу подойти к делу со всей серьезностью, скоро день рождения, заказала кухонные весы, чтобы теперь точно знать))) Вот сюрприз-то будет, если окажется, что я ем больше, чем кажется
Ой, так хочу жить в Скандинавии, так и тянет туда, как будто родное)) особенно после поездки. Еще очень понравился Стокгольм. Меня кстати там за свою принимают, на улице девушка спросила как дойти до ближайшей спортивной площадки и очень смеялась, когда я достала карту и стала там ее искать)) А в Хельсинки Грин Пис на финском пытался меня попросить под чем-то подписаться, тоже объясняла, что "сами мы не местные" Это парк Сибелиуса)) Зелень неимоверная) Вес неимоверный)) 97 кг))
Маша, 26 лет. Рост 168
04.04.14 - 97 кг - старт
17.07.14 - 80 кг
60 кг - цель
55 кг - мечта!
Мой дневничок: /community/post.php?topic_id=52088
|
Vieras
Diet-Баллов: 2311
Сообщений: 97
Город: Вантаа,Финляндия
10.5.2014 21:54
|
Сегодня так. Вписалась
Маргарита. 41 год. Рост 163 см. Вес был 86.6 , сейчас 76 (4.5.2014)
Цель №1 - 70.0
Цель №2 - 65.0
id=52074 Добро пожаловать!
|
BigEma
Diet-Баллов: 176
Сообщений: 15
Город: Иркутск
10.5.2014 19:38
|
Сын живет-то, где и я. В Иркутске. В Питер на самолете, оттуда в Финляндию.
Эмилия, 51 год. 93 кг, рост 156 см.
Цель - к Новому году 80 кг. И вперед к 70 кг!
|
Vieras
Diet-Баллов: 2311
Сообщений: 97
Город: Вантаа,Финляндия
10.5.2014 19:34
|
BigEma, Эмилия,проходи,располагайся!
А где это сын живёт,что может к нам на велосипеде доехать?
Ой,мне и самой тут нравится. Мы 4 года здесь.
Маргарита. 41 год. Рост 163 см. Вес был 86.6 , сейчас 76 (4.5.2014)
Цель №1 - 70.0
Цель №2 - 65.0
id=52074 Добро пожаловать!
|
BigEma
Diet-Баллов: 176
Сообщений: 15
Город: Иркутск
10.5.2014 18:03
|
Можно в гости?
У меня сын два года назад в Финляндию на велосипеде ездил. Долго под впечатлением был, понравилось.
Эмилия, 51 год. 93 кг, рост 156 см.
Цель - к Новому году 80 кг. И вперед к 70 кг!
|
Vieras
Diet-Баллов: 2311
Сообщений: 97
Город: Вантаа,Финляндия
10.5.2014 17:41
|
Привет, Машуль! Рада тебя видеть. С возвращением!
Ну нарушила ты маленько - так все мы люди, а не роботы. Я вчера нарушала. Ну так мы ведь снова в строй встанем и будем продолжать!
Я очень хочу с 7-ки слезть...я 6-ку лет 7 назад видела, да и то недолго. Так что работы непочатый край. Продолжаем?
Я так вообще каждые выходные в гостях. Представляешь, как мне трудно с собой бороться ))))
Маргарита. 41 год. Рост 163 см. Вес был 86.6 , сейчас 76 (4.5.2014)
Цель №1 - 70.0
Цель №2 - 65.0
id=52074 Добро пожаловать!
|
somase
Diet-Баллов: 4875
Сообщений: 855
Город: Мурманск
9.5.2014 19:53
|
Рита, привет, с праздником тебя!!! я пропала на 3 дня, теперь иду по дневникам, на которые подписана, проверять, как успехи у всех, за время моего отсутствия молодец, коридоры соблюдала, не то что я)))
Маша, 26 лет. Рост 168
04.04.14 - 97 кг - старт
17.07.14 - 80 кг
60 кг - цель
55 кг - мечта!
Мой дневничок: /community/post.php?topic_id=52088
|
Vieras
Diet-Баллов: 2311
Сообщений: 97
Город: Вантаа,Финляндия
9.5.2014 14:55
|
Маргарита. 41 год. Рост 163 см. Вес был 86.6 , сейчас 76 (4.5.2014)
Цель №1 - 70.0
Цель №2 - 65.0
id=52074 Добро пожаловать!
|
Vieras
Diet-Баллов: 2311
Сообщений: 97
Город: Вантаа,Финляндия
9.5.2014 10:55
|
Постараюсь сегодня сделать:
1. вода! 2. зелёный коридор 3. не кушать после 20.00
Ни спорта,ни прогулки не планирую. Опять у нас дождь. Да и в дороге будем...
Всех с праздником Победы! Хороших выходных!
Маргарита. 41 год. Рост 163 см. Вес был 86.6 , сейчас 76 (4.5.2014)
Цель №1 - 70.0
Цель №2 - 65.0
id=52074 Добро пожаловать!
|