выдалась свободная минутка. позавчера было 57, вчера 56,5, сегодя 55,9.

Сегодня спорт Лесли 3 мили-едва не издохла, уж больно быстро для меня.

Еда все норм до 6-ти, примерно на 1500-1600 калорий. После 6 не ела,единственное вчера смешала винкот с водкой,чтобы лучше уснуть.

ненавижу жару. План на лето: дожить до осени.

Верная установка! Насчет влюбленности - известное дело, самый легкий СЃРїРѕСЃРѕР± похудеть! Выброс адреналина РІ РєСЂРѕРІСЊ запускает жиросжигание мощно! РќРѕ неврозы провоцируют заедание, зажоры. Алкоголю надо сказать НЕТ, РІ нем РѕРіСЂРѕРјРЅРѕРµ количество калорий. РЇ конечно РёРЅРѕРіРґР° выпиваю СЃ РґСЂСѓР·СЊСЏРјРё, РЅРѕ потом РІСЃРµ отрабатываю РЅР° беговой дорожке. 

РјРЅРµ 26, больше всего РЅР° свете СЏ люблю молочный шоколад, больше всего СЏ ненавижу СЃРІРѕРµ упитанное тело Рё вес,стремящийся Рє 60-ти Рё >, СЏ  РїСЂРёРІС‹РєР»Р°, что РІСЃСЋ жизнь настойчиво снижаю его Рє 50+ РєРі.

я не пришла сюда ни с чем,я похудела аж на 4 кг, и вот теперь оно "ВТОРОЕ ПЛАТО" зависло на 56,5 и дальше никак не идет

Худела я легко и играючи, на чувстве влюбленности,есть не хотелось. Сейчас у нас небольшие проблемки и я постоянно то нажрусь,то напьюсь, то еще что похуже. Дочка смотрит на мамку и охреневает.

РЇ даю себе установку ПРЕКРАТР�РўР¬ Р�Р”Р�РћРўРќР�ЧАТЬ Р� НАЧАТЬ Р–Р�РўР¬ 

Привет, начало положено:) 

Привет. Начнемс!