|
|
|
Леняка
Diet-Баллов: 6448
Сообщений: 2414
Город: Москва
12.9.2014 10:53
|
misobos2, спасибо)
Свадьба в следующем году, скорее всего) Дату еще не обсуждали, есть еще куча важных дел, которые решить надо до свадьбы) Но все уже ждут)))
Было 82,5...Сейчас 77,3...
Еленка, 23, 168
Цель№N: 60кг (пирсинг)
Цель№N: 55кг (тату)
Добро пожаловать: id=50466
Бывает, ночью проснёшься, слышишь "хрум-хрум-хрум". Да это ж мускулы едят жир:)
|
misobos2
Diet-Баллов: 1527
Сообщений: 58
10.9.2014 22:12
|
Леняка, поздравляю тебя)когда свадьба?
вес до 69 кг рост 168 см
цель 1: 65 кг -достигнута
цель 2: 63 кг -достигнута
цель 3: 61 кг -достигнута
зажоооор ,снова здорово 63 кг
новая цель
61 кг-
59 кг-
58 кг-
моя тема
/community/post.php?topic_id=52851
|
Леняка
Diet-Баллов: 6448
Сообщений: 2414
Город: Москва
10.9.2014 14:20
|
misobos2, привет невеста))) Я тоже невеста)) Совсем недавно получила предложение от любимого человека и теперь тоже готовлюсь стать женулькой)
Я добралась до 71 кг при таком же росте как у тебя, но за отпуск наела до 74,6. Правда сбросила уже за 4 дня 1,2 кило, но теперь задача номер 1 - вернуться к доотпускным показателям)
Я вообще 55 хочу! ДиОн мне посчитал к апрелю следующего года. Постараемся) Приходи в гости, дневничок в подписи)
Было 82,5...Сейчас 77,3...
Еленка, 23, 168
Цель№N: 60кг (пирсинг)
Цель№N: 55кг (тату)
Добро пожаловать: id=50466
Бывает, ночью проснёшься, слышишь "хрум-хрум-хрум". Да это ж мускулы едят жир:)
|
Евгежка
Diet-Баллов: 8500
Сообщений: 2064
10.9.2014 14:05
|
))ну бывает с забрасыванием конечно у всех)) пошла посплю))
просто Настя)сейчас 60.8 дневничок id=51885
рост 169 было 77.7
1 цель - 70.0 ура! достигнута:) 24.03.14
2 - 67.0 есть!!! я молодец)) 01.05.14
3 - 65.0 дадада! 23.05.14
4 - 62.5 Ура!!!ура!ура! 07.06.14
5 - 60.0
мечта - 58!!!:)
|
misobos2
Diet-Баллов: 1527
Сообщений: 58
10.9.2014 14:00
|
Евгежка, я тебя тоже вспомнила)вечно я забрасываю свои темки)
вес до 69 кг рост 168 см
цель 1: 65 кг -достигнута
цель 2: 63 кг -достигнута
цель 3: 61 кг -достигнута
зажоооор ,снова здорово 63 кг
новая цель
61 кг-
59 кг-
58 кг-
моя тема
/community/post.php?topic_id=52851
|
Евгежка
Diet-Баллов: 8500
Сообщений: 2064
10.9.2014 13:54
|
блин мы же с тобой общались тут весной!!))
точно!)) а я 56 никогда не была)) даже не знаю какая я буду.) это просто давняя мечта)))
просто Настя)сейчас 60.8 дневничок id=51885
рост 169 было 77.7
1 цель - 70.0 ура! достигнута:) 24.03.14
2 - 67.0 есть!!! я молодец)) 01.05.14
3 - 65.0 дадада! 23.05.14
4 - 62.5 Ура!!!ура!ура! 07.06.14
5 - 60.0
мечта - 58!!!:)
|
misobos2
Diet-Баллов: 1527
Сообщений: 58
10.9.2014 13:50
|
Евгежка, ого)я с 56 кг-скелетон)и вообще я обжора и ленивец)мне бы хоть 58-59)
вес до 69 кг рост 168 см
цель 1: 65 кг -достигнута
цель 2: 63 кг -достигнута
цель 3: 61 кг -достигнута
зажоооор ,снова здорово 63 кг
новая цель
61 кг-
59 кг-
58 кг-
моя тема
/community/post.php?topic_id=52851
|
Евгежка
Diet-Баллов: 8500
Сообщений: 2064
10.9.2014 13:48
|
3 кило набрала? о ну у тебя полно времени)) успеешь конечно)) а я хочу 56 к новому году или хотя бы к своему др 19 января)
просто Настя)сейчас 60.8 дневничок id=51885
рост 169 было 77.7
1 цель - 70.0 ура! достигнута:) 24.03.14
2 - 67.0 есть!!! я молодец)) 01.05.14
3 - 65.0 дадада! 23.05.14
4 - 62.5 Ура!!!ура!ура! 07.06.14
5 - 60.0
мечта - 58!!!:)
|
misobos2
Diet-Баллов: 1527
Сообщений: 58
10.9.2014 13:46
|
Я уже к лету похудела до 60) и мгновенно за 3 недели набрала)это ужас
вес до 69 кг рост 168 см
цель 1: 65 кг -достигнута
цель 2: 63 кг -достигнута
цель 3: 61 кг -достигнута
зажоооор ,снова здорово 63 кг
новая цель
61 кг-
59 кг-
58 кг-
моя тема
/community/post.php?topic_id=52851
|
misobos2
Diet-Баллов: 1527
Сообщений: 58
10.9.2014 13:45
|
Евгежка, Привет) Зовут меня Соня)
Свадьба в июне следующего года)
Худею хотя бы до 59-60 кг, до 58 если получится)
не спеша худею , к весне)
вес до 69 кг рост 168 см
цель 1: 65 кг -достигнута
цель 2: 63 кг -достигнута
цель 3: 61 кг -достигнута
зажоооор ,снова здорово 63 кг
новая цель
61 кг-
59 кг-
58 кг-
моя тема
/community/post.php?topic_id=52851
|
Евгежка
Diet-Баллов: 8500
Сообщений: 2064
10.9.2014 13:40
|
просто Настя)сейчас 60.8 дневничок id=51885
рост 169 было 77.7
1 цель - 70.0 ура! достигнута:) 24.03.14
2 - 67.0 есть!!! я молодец)) 01.05.14
3 - 65.0 дадада! 23.05.14
4 - 62.5 Ура!!!ура!ура! 07.06.14
5 - 60.0
мечта - 58!!!:)
|
Евгежка
Diet-Баллов: 8500
Сообщений: 2064
10.9.2014 13:37
|
привет))) поздравляю со званием невесты)) у нас с тобой одинаковые параметры на данный момент) насколько хочешь похудеть и за сколько?) когда свадьба?)
просто Настя)сейчас 60.8 дневничок id=51885
рост 169 было 77.7
1 цель - 70.0 ура! достигнута:) 24.03.14
2 - 67.0 есть!!! я молодец)) 01.05.14
3 - 65.0 дадада! 23.05.14
4 - 62.5 Ура!!!ура!ура! 07.06.14
5 - 60.0
мечта - 58!!!:)
|
misobos2
Diet-Баллов: 1527
Сообщений: 58
10.9.2014 13:35
|
План таков
-взвешивание ежедневно
-ведение дневника питания, желательно с фотоотчетами и коментариями в этом блоге
-купила безлимитный абонемент на фитнесс: пн,ср,пт-зумба, вт,чт-стрип. пластика
-пить много воды
вес до 69 кг рост 168 см
цель 1: 65 кг -достигнута
цель 2: 63 кг -достигнута
цель 3: 61 кг -достигнута
зажоооор ,снова здорово 63 кг
новая цель
61 кг-
59 кг-
58 кг-
моя тема
/community/post.php?topic_id=52851
|
misobos2
Diet-Баллов: 1527
Сообщений: 58
10.9.2014 13:33
|
Всем привет)
Мне 24 года, рост 168 см,вес 63 кг и я -невеста))
У каждй с детских лет в голове живет образ прекрасной невесты и в платье мечты, но это платье из грез врядли хорошо сядет на бегемотика) Да и в первую брачную ночь и на пляже в свадебном путешествии хочется блеснуть не дряблой попой,целлюлитом и трясущимся животом,но упрогими ягодицами, плоским животиком и сексуальными ножками)
Ну что ж,вперед к мечте)
Жду невестушек и всех желающих для мотивации и стимуляции)
вес до 69 кг рост 168 см
цель 1: 65 кг -достигнута
цель 2: 63 кг -достигнута
цель 3: 61 кг -достигнута
зажоооор ,снова здорово 63 кг
новая цель
61 кг-
59 кг-
58 кг-
моя тема
/community/post.php?topic_id=52851
|