Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Мой путь к ответственности за себя 82,1

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вик, ты там не в зажоре?

Когда тебе нечем заняться, займись собой.
Настя 29 лет рост 163 вес 60
53 идеал /community/post.php?topic_id=53619

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вика что-то пропала :(

Ольга, 26 лет.
Инструктор и судья по полноконтактному карате.
Проф. косметика для лица и тела (Италия) http://capri-cosmetica.ru/

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет. Подпишусь на твой дневник, хочу увидеть твои успехи!) 

Когда тебе нечем заняться, займись собой.
Настя 29 лет рост 163 вес 60
53 идеал /community/post.php?topic_id=53619

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вика, привет! Все было никак не добраться до тебя :) Я смотрю. у тебя уже есть грандиозный опыт похудения н Дионе, второй раз, как правило, сложнее, но думаю, чо все получится.

Я немного устала от похудения в 2014 году, поэтому сейчас у меня акцент на спорт и хорошее самочувстие. Ккал считаю.

Ольга, 26 лет.
Инструктор и судья по полноконтактному карате.
Проф. косметика для лица и тела (Италия) http://capri-cosmetica.ru/

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
AVika, привет) как настроение?боевое?)
хватит жрать!
Олеся
мой дневничек,буду рада новым знакомствам
id=53661
пляшем от 75 кг к 60кг (рост 174)
*22.01-72 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Сегодня взвесилась..весы показали 82,1 что ж работы впереди много. Путь дальний,так что нужно запастись терпением. Первая цель 80кг.
/community/post.php?topic_id=53691
Мне 20, Виктория рост 159
Старт 09.01.15.
Цель №1() - 75
Цель №2() - 70
Цель №3() - 65
Цель №4() - 60
Конечная цель - 50

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Zvenya, холодно это точно :)
madinaavidzba, да мало знать, главное ведь делать )
/community/post.php?topic_id=53691
Мне 20, Виктория рост 159
Старт 09.01.15.
Цель №1() - 75
Цель №2() - 70
Цель №3() - 65
Цель №4() - 60
Конечная цель - 50

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет! Отличное начало, желаю тебе успеха!

Тем более, что ты знаешь - всё возможно при приложении усилий ;) 

Живем один раз,
почему бы не забить на всех и стать смелее?
Учусь любить себя здесь id=53674

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Кстати хотьба полезнее бега! Сушит отлично. У меня подруга все лето пешечком проходила и так рельеф проявился- сказка просто) правда холодно,зараза)))
хватит жрать!
Олеся
мой дневничек,буду рада новым знакомствам
id=53661
пляшем от 75 кг к 60кг (рост 174)
*22.01-72 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Zvenya, да питание это ключевое, ходьба наше всё) я пока что тоже без спорта, жди в гости smile

/community/post.php?topic_id=53691
Мне 20, Виктория рост 159
Старт 09.01.15.
Цель №1() - 75
Цель №2() - 70
Цель №3() - 65
Цель №4() - 60
Конечная цель - 50

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

AVika, ну раз у тебя один раз получилось,то и второй получится) главное ты знаешь,что это реально и все возможно!)) я вот тоже начала с питания и само дисциплины,и мечтают о бассейне)) все у Милого абонимент клянчу) потому что дорога в спортзал пока закрыта мне-летом связку коленную порвала(( малейшее неловкое движение и я калека)) а без активности медоенно все...да и я не только похудеть хочу...хочу упругое и красивое тело,а тут без спорта никак

хватит жрать!
Олеся
мой дневничек,буду рада новым знакомствам
id=53661
пляшем от 75 кг к 60кг (рост 174)
*22.01-72 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Zvenya, привет! спасибо, мне важно на кого - то опираться. Дион мне тоже помог сбросить пусть не 10, а чуть меньше но результат был хороший, но многое произошло со мной и я снова здесь.

На фото результат 3 годичной давности, сейчас все плохо )  

/community/post.php?topic_id=53691
Мне 20, Виктория рост 159
Старт 09.01.15.
Цель №1() - 75
Цель №2() - 70
Цель №3() - 65
Цель №4() - 60
Конечная цель - 50

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

NightKiss, привет! подсчет калорий и бжу, как всегда вода не менее 8 стаканов и активность пока что не знаю какая. Первоначально хочу наладить питание, а ты как стройнеешь?

/community/post.php?topic_id=53691
Мне 20, Виктория рост 159
Старт 09.01.15.
Цель №1() - 75
Цель №2() - 70
Цель №3() - 65
Цель №4() - 60
Конечная цель - 50

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Привет))удачи тебе и терпения в нашем нелегком деле) Буду рада знакомству,общению)Готова поддержать и помочь советом) Сама худею не в первый раз,и ДиОн мне очень помог когда то сбросить 10 ужасных кг. Теперь снова тут,хочу новое тело)
хватит жрать!
Олеся
мой дневничек,буду рада новым знакомствам
id=53661
пляшем от 75 кг к 60кг (рост 174)
*22.01-72 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вика, привет! Ты очень симпатичная девушка, и когда похудеешь, будешь просто женщиной-вамп ))) Удачи! :)) Какие планы на похудение?

Ольга, 26 лет.
Инструктор и судья по полноконтактному карате.
Проф. косметика для лица и тела (Италия) http://capri-cosmetica.ru/

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Немного обо мне:

Меня зовут Виктория, мне 20 лет и я живу в городе Хабаровске.

Я учусь в медицинском университете на специальности лечебное дело - буду терапевтом. Сейчас я так же учусь психотерапии: телефонному консультированию и гештальт - психотерапии (МГИ).

У меня есть собака по кличке Берта

 

А вот и я:

 

Сейчас я вешу больше 80кг. На завтра все приготовлено, взвешано и посчитано. Это не первый мой дневник здесь и не первая попытка похудеть. Зачем я здесь? Наверное, за поддержкой.

Основная мысль моего дневника: часто ребенка окружает много взрослых людей, но именно зрелых взрослых встречается очень мало.

В общем я за принятие ответственности за то, что происходит в собственной жизни, за осознанность.

/community/post.php?topic_id=53691
Мне 20, Виктория рост 159
Старт 09.01.15.
Цель №1() - 75
Цель №2() - 70
Цель №3() - 65
Цель №4() - 60
Конечная цель - 50
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика