Статья из ВК. Счастье быть женщиной.
Весна — время обновления! Как правильно использовать энергию весны?
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Вот и закончилась зима, хоть весна еще и не вступила в свои права, мы все уже чувствуем ее вкус. Солнце ярче, небо светлее, день длиннее, ветер свежий, птицы поют, а скоро и запах распускающихся листьев и первоцветов. Мир готов к обновлению и к рождению нового. И мы предвкушаем что-то новое. Наступает чудесное время и нужно правильно использовать энергию весны.
Как я уже писала: женщине очень важно плыть с потоком жизни, следовать за природными изменениями, чувствовать и прислушиваться к ним, не сопротивляться и не бороться с природными ритмами и циклами. Так мы естественным образом сохраняем внутреннюю гармонию, наполненность и здоровье.
Все времена года имеют свою энергию и свое назначение.
✿ Лето — время бурного роста, активности.
✿ Осенью мы замедляемся, уделяем больше внутреннему миру, дому. Это время Хозяйки: принять дары, собрать урожай, убрать, разложить, поблагодарить. Время подведения итогов и наслаждения полученными результатами. Осенью правит энергия завершения.
✿ Зима – это время упадка, время сна и тишины, время восстановления, отдыха и неспешности.
✿ Весной же вся природа пробуждается, оживает, распускается, это время возрождения, обновления, становления нового. Цветения.
Это время планов и новых задумок, новых начинаний. Время любви. Время эмоций, легкости и радости. Девичей энергии: удивления новому, открытости, смеха и улыбок.
✿ Тело
Для женщины это особое время, она, так же как и природа, расцветает, раскрывается. И, конечно же, чтобы начать весной цвести, мы должны больше внимания уделить своему телу, скинуть зимний жирок, привести тело в норму.
Все физиологические процессы наибольшую активность имеют в дневное и теплое время года. Зимой и ночью эти процессы замедляются и затормаживаются. Весной активизируются все обменные процессы. Поэтому лучше и не придумать времени для очищения организма и худения.
И если зимой хотелось больше теплой пищи, белковой, то весной переходим на овощи и чистую воду вместо чая. Меняем рацион. Весна — как раз то время, когда нужно в пищу употреблять больше зелени: щавель, лук, черемша, проростки — и напитаться их живительной силой.
Весну невозможно представить без воды. И именно весной вода наполнена большей силой, чем когда-либо. Обязательно душ и питьевой режим.
Я очень мало раньше пила воды, но женщина не должна быть сухой, вода — это женская энергия, и вы должны научить себя пить воду. Я серьезно в этом деле продвинулась — начинаю день со стакана чистой воды и в течение дня выпиваю до 1,5 литра. Раньше вообще воду не пила.
Тело обязательно нужно привести в норму, чтобы быть довольной собой, любоваться собой, чтобы красота источалась изнутри.
✿ Одежда
Уделите внимание своему гардеробу, мы привыкли воздействовать одеждой на окружающих, но одежда прежде всего воздействует на нас самих, создает настроение и меняет нашу жизнь.
И, конечно, весной не должно быть никакого дефицита в одежде. Весной, так же как и осенью, правит энергия изобилия. И ей нужно открыться.
Поэтому посмотрите на то, в чем вы готовы встречать весну, и, может быть, пора срочно что-то покупать, шить, вязать.
Вспомните, как мы в детстве доставали старые вещи после зимы, сморщенные потрескавшиеся сапоги, верхнюю одежду, которая слегка подвыцвела и стала маловата. Совсем не хочется ничего старого, только новое.
Ведь на солнце все нюансы и дефекты становятся виднее и масштабнее.
Поэтому к весне нужно готовиться заранее.
Я уже дошиваю три новых пальто в дополнение к двум сшитым в прошлом году. Будет пять пальто. Чему я очень рада, прямо хочется жить.
Обязательно украшения. Когда мы не украшаем себя, мы боимся внимания и боимся себя проявлять.
✿ Желания
Весна — время новых планов и начинаний.
В это время нужно снять, как зимние одежды, все свои ограничения и негативные убеждения. Потому что весна — время позитивного мышления. Весной мы редко хандрим, это, конечно же, влияние увеличивающего солнечного света и усиленно вырабатывающегося гормона дофамина, гормона удовольствия.
Начните осознанно замечать хорошее, положительное. И если вы хандрили, пребывали в упадническом настроении, то используйте энергию весны и выйдите из состояния негатива. Достаточно вашего решения.
А еще ответьте себе на вопрос: ЧТО ЖЕ Я ХОЧУ? Каковы мои желания? И разрешите себе опереться на мощную обновляющую и преобразующую энергию весны.
Важно быть в потоке жизни, доверять и открываться новому. Желайте и начните делать то, чего вы раньше не делали, но очень хотели. Танцуйте, пойте, улыбайтесь.
✿ Дом
В вашем доме тоже должна поселиться энергия весны. Ну и, конечно, нужно выбросить все старое и ненужное.
Сделайте генеральную уборку, как ритуал обновления и очищения. Вымойте окна, пригласите в свою жизнь то, что вы хотите. Купите цветы.
Я помню, как в детстве приносила домой ветки березы и каждый день наблюдала за появлением листочков.
✿ Активность
Природа начинает просыпаться. Световой день увеличивается, вставать раньше намного легче, значит, и дел можно сделать больше.
Весна — время активности и действий.
Это время не уединения и не внутреннего мира, а интеграции во внешний мир и активности: суеты, радости, прогулок, общения, новых впечатлений, новых знакомств.
Но эта активность должна быть направлена у женщины не на работу, а на жизнь, на удовольствие и счастье.
Наша жизнь должна стать насыщенной и энергичной. Когда мы наполнены энергией жизни, нас замечают мужчины. Используйте это время, если вы хотите познакомиться.
✿ Весна — это время любви
Как часто мы ждем любви извне, а ведь источник любви находится в нас, в нашем сердце.
Окружите себя тем, что открывает ваше сердце и заставляет его любить: любимое дело, любимое занятие, животные, рукоделие.
Все то, что делает вас счастливой.
Наблюдайте за природой и впитывайте эту силу любви и жизни. Наслаждайтесь весной и используйте мощную энергию обновления, чтобы сделать свою жизнь вкусной, радостной и изобильной.
© Татьяна Дзуцева
