|
|
|
мамочка2
Diet-Баллов: 12531
Сообщений: 654
27.7.2009 18:31
|
всем привет.у меня мужа накормить проще чем деток,хотя муж тоже все жирное любит,соленое...а дети мои это отдельный разговор,старший сын ел бы только все что связано с мясом,рожками и каши есть(славо богу),а доча молоко пьет литрами и каши молочные,тоже конечно рожки,и картошку,короче изощряюсь как могу,один не ест одно,другой другое,сама конечно виновата пока маленькие отучить можно а я иду на поводу...вот так...
79кг,есть желание расстаться с ними.стремлюсь к 65!
|
Janique
Diet-Баллов: 1663
Сообщений: 15
27.7.2009 12:06
|
Моих деток накормить не проблема, а вот мужа...
Детки едят то же, что и я, а мужу приходится часто готовить отдельно. Он любит все жареное, острое, копченое, соленое - жуть!! Каши, вареную еду "не предлагать" - все это издержки долгой холостяцкой жизни.
Слава Богу, хоть салаты ест.
Яна
39 лет, 156 см
65........62.....56
было есть будет
а потом ... обязательно буду Дюймовочкой!
|
-ландыш-
Diet-Баллов: 1576
Сообщений: 47
20.7.2009 12:21
|
Я стараюсь покупать продукты молочные - у бабок в деревне, яйца - там же, мясное - не замороженное... Не знаю насколько это здоровее того, что продается в магазине, но мне так просто кажется...
|
мари78
Diet-Баллов: 3268
Сообщений: 772
24.11.2008 10:57
|
В общем детей и мужей можно приучать к здоровой пище, а по калориям выходить за предел коридора, т.е больше порции. И воду они столько не будут пить.
Красота требует жертв! И не малых...
МАРИНА. 34 года. С 2007 по 2010 год вес 68 кг при росте 165 см, в 2010 добилась 62,5, сейчас опять пополнела до 72(((
Я бываю здесь... /community/post.php?topic_id=32437
|
enigma
Diet-Баллов: 67855
Сообщений: 8739
23.11.2008 1:36
|
Правельно...нужно жить так как считаешь нужным...я без города не могу...мне надо чтоб все под рукой было...даже квартиру искали если не в центре так ближайшие районы...ну конечно этот город в котором мы сейчас живем не Москва...там уж слишком шумно и загазовано...
Можно сказать что наш город сейчас золотая серидина,...раньше жили в Одессе было слишком шумно...
а на счет питания...я своим предлагаю варианты более здоровой пищи...но не требую от близких отказаться от всего и сидеть на диете,поскольку сама не приемлю насилие в свой адресс,заставить меня трудно,легче уговорить...
Нахожу выход из любой ситуации! Удивляет другое: мля, как я - нахожу туда вход???))))
/community/post.php?topic_id=33796
|
cnherjpf
Diet-Баллов: 1268
Сообщений: 67
22.11.2008 18:18
|
Про привык - не согласна. Это то, к чему стремишься. 10 лет в Стлолице, 15 лет в Иркутске и вывод - только милое сердцу подмосковье может удовлетворить тягу к чистому воздуху, тишине и... всем благам цивилизации которые дает столица! Так что мы сами решаем, где и как жить, что есть и к чему стремится. Дочки красавицы и умницы, муж ангел (без иронии), кстати востпитывала сама и под себя. Сама - почти бигиня (ну еще 10 кг в минус и придраться не к чему), а иначе зачем вообще жить, если не можешь так, как сама считашь нужным???
77 _____ 73,5_______________________60
|
Natali-1208
Diet-Баллов: 62062
Сообщений: 10226
Город: Санкт-Петербург
22.11.2008 18:03
|
А куда денешься из города? Кто где привык.
Наташа
Старт 02.02.2012 - было 101,1
08.05.13 - 79,8
17.03.13 - 80 кг, есть 18.04.13
08.07.13 - 75 кг
|
Loki-Lomki
Diet-Баллов: 91144
Сообщений: 36675
Город: Москва
22.11.2008 17:58
Эксперт-любитель по диетам и питанию(что это такое?)
|
Везет некоторым ;)
Локи. Диетик-теоретик, зануда со стажем, великий жрец (на ночь).
У меня повышенный рвотный рефлекс, и в первую очередь - на откровенную дурь (с) Регал
Меня можно найти тут: /community/post.php?topic_id=10602
|
cnherjpf
Diet-Баллов: 1268
Сообщений: 67
22.11.2008 17:54
|
АГА, ПО ЭТОМУ НЕ ЖИВУ В ГОРОДЕ И СТАРАЮСЬ ОГОРОДИТЬ СЕБЯ И СВОИХ РОДНЫХ ОТ ЭТОГО БЕЗОБРАЗИЯ
77 _____ 73,5_______________________60
|
Loki-Lomki
Diet-Баллов: 91144
Сообщений: 36675
Город: Москва
22.11.2008 17:45
Эксперт-любитель по диетам и питанию(что это такое?)
|
Воздух в городах - тоже сплошная химическая формула... что ж, не жить теперь в городах? Или дышать из баллончика? Нет, я не спорю, по максимуму надо оздоровлять и питание, и дыхание (гулять больше в парках, например). Но совсем морочиться я лично не буду и других призываю. Захотелось колбаски - съешь. Ну и что, что там химии больше чем мяса. Оно же все равно усваивается как-то ;) Мясо все в гормонах, овощи в нитратах, молоко порошковое, мороженое вообще не пойми из чего. =)
Локи. Диетик-теоретик, зануда со стажем, великий жрец (на ночь).
У меня повышенный рвотный рефлекс, и в первую очередь - на откровенную дурь (с) Регал
Меня можно найти тут: /community/post.php?topic_id=10602
|
cnherjpf
Diet-Баллов: 1268
Сообщений: 67
22.11.2008 16:39
|
Это даже не фобия. У меня серста и лучшая подруга - технологи на различных пищевых предприятиях. То что продается в магазинах процентов на 90 - есть нельза.Это не продукты - это химические формулы.
77 _____ 73,5_______________________60
|
cnherjpf
Diet-Баллов: 1268
Сообщений: 67
22.11.2008 16:34
|
Вода камень точит. То колбаски не захотельсь, то насторожил неестественно яркий цвет чего-нибудь вкусненького... и вроде и есть не очень-то и хотелось. Разве это плохо?
77 _____ 73,5_______________________60
|
Loki-Lomki
Diet-Баллов: 91144
Сообщений: 36675
Город: Москва
22.11.2008 15:30
Эксперт-любитель по диетам и питанию(что это такое?)
|
Меня от колбасы даже фотки крыс в чане не отвращают ;) хотя если бы я нашла крысу в колбасе, я бы перестала есть... этот сорт колбасы =)
Локи. Диетик-теоретик, зануда со стажем, великий жрец (на ночь).
У меня повышенный рвотный рефлекс, и в первую очередь - на откровенную дурь (с) Регал
Меня можно найти тут: /community/post.php?topic_id=10602
|
cnherjpf
Diet-Баллов: 1268
Сообщений: 67
22.11.2008 15:12
|
Никто не говорит что от глотка колы мрет все живое, но если есть желание отучить родных от этого блага цивилизации, то наглядная агитация совсем не лишняя. Я например перестали пить магазинные соки когда сама лично увидела как они делаются, откуда в них берется мякоть и т.д., но я же не утверждаю что соки пить нельзя - сама не могу!!!!
77 _____ 73,5_______________________60
|
Loki-Lomki
Diet-Баллов: 91144
Сообщений: 36675
Город: Москва
22.11.2008 14:54
Эксперт-любитель по диетам и питанию(что это такое?)
|
А если яйцо положить в уксус, то скорлупы тоже скоро не будет. В коле и газировках кислая среда. Вот и все секреты растворения колготок и ментоса, а также накипи =)
Локи. Диетик-теоретик, зануда со стажем, великий жрец (на ночь).
У меня повышенный рвотный рефлекс, и в первую очередь - на откровенную дурь (с) Регал
Меня можно найти тут: /community/post.php?topic_id=10602
|
sirit77
Diet-Баллов: 10023
Сообщений: 823
Город: Запорожье
22.11.2008 13:04
|
Я говорила о коле вообще,как о напитке,а если иметь ввиду конкретно кока-кола,то не пью её очень давно,гадостный вкус и чувствуется химия.Я во время беременности колу вёдрами поглощала:)Покупала пепси или нашу,украинскую.Так любовь к ней и после родов осталась,не могла ни дня без колы.А с приходом на ДиОн решила отказаться - вот уже 2 месяца не пью сладкой газировки:)
|
enigma
Diet-Баллов: 67855
Сообщений: 8739
22.11.2008 13:01
|
Незнаю правда или нет,но говорят если капроновые калготки поместить в колу на время,то ничего потом не найдешь(только сама не проверяла)...
а вообще если очень хочется то покупаем изредка пепси,почему-то ему я больше доверяю,чем коле....т.к.эта водичка была еще в советские времена в продаже...а кола продукт Америки,а они не лучший пример в питании...
Нахожу выход из любой ситуации! Удивляет другое: мля, как я - нахожу туда вход???))))
/community/post.php?topic_id=33796
|
Loki-Lomki
Diet-Баллов: 91144
Сообщений: 36675
Город: Москва
21.11.2008 22:53
Эксперт-любитель по диетам и питанию(что это такое?)
|
Ну допустим в коле кроме сахара есть ортофосфорная кислота... которая как бы лишняя... Но все-таки главный вред в ней в большом количестве сахара и в газиках (которые есть в любой газировке).
Локи. Диетик-теоретик, зануда со стажем, великий жрец (на ночь).
У меня повышенный рвотный рефлекс, и в первую очередь - на откровенную дурь (с) Регал
Меня можно найти тут: /community/post.php?topic_id=10602
|
sirit77
Diet-Баллов: 10023
Сообщений: 823
Город: Запорожье
21.11.2008 22:50
|
ну опять же (я про колу) - налейте в чайник лимонного сока,будет то же самое:) так что,лимоны не есть?:))прочтите состав колы,там нет ничего страшного.вред колы лишь в том,что это газированный сладкий напиток.
вот алкоголь - это действительно яд,но почти все пьют... и не останавливает то,что алкоголь убивает всё живое,т.е.даже в малых дозах безвозвратно уничтожает клетки в наших организмах... меня просто улыбаю те взрослые,которые кричат о вреде макдональдса и колы,а сами курят и не прочь пропустить стаканчик...
|
Loki-Lomki
Diet-Баллов: 91144
Сообщений: 36675
Город: Москва
21.11.2008 20:53
Эксперт-любитель по диетам и питанию(что это такое?)
|
Мари78, организму в 2 года и в 10 лет нужно съедать столько калорий, сколько он растрачивает. Если жиры не свисают, а ребенок активный и шустрый - то все в порядке. При этом один ребенок может есть почти как взрослый человек (как моя дочка), а второй в три раза меньше (как моя же племяшка). Обе - здоровые и шустрые девицы.
Локи. Диетик-теоретик, зануда со стажем, великий жрец (на ночь).
У меня повышенный рвотный рефлекс, и в первую очередь - на откровенную дурь (с) Регал
Меня можно найти тут: /community/post.php?topic_id=10602
|
мари78
Diet-Баллов: 3268
Сообщений: 772
21.11.2008 20:18
|
Тогда можно другим способом показать что творит кола и тд с желудком - залейте на ночь в чайник с накипью. За ночь она отстанет и он станет чистенький и блестящий.
Интересно сколько калорий нужно съедать растущему организму в 10 лет и в 2 года.
Красота требует жертв! И не малых...
МАРИНА. 34 года. С 2007 по 2010 год вес 68 кг при росте 165 см, в 2010 добилась 62,5, сейчас опять пополнела до 72(((
Я бываю здесь... /community/post.php?topic_id=32437
|
sirit77
Diet-Баллов: 10023
Сообщений: 823
Город: Запорожье
21.11.2008 17:09
|
если выпивать стаканчик колы раз в неделю,то вреда не будет.а про трюк с ментосом забудьте - сами подумайте,каким образом это доказывает вред колы?это такая же химическая реакция,которая знакома всем домохозяйкам - гашение соды кислотой:)
|
Наталья2609Яковлева
Diet-Баллов: 21795
Сообщений: 1179
21.11.2008 13:10
|
enigmа, спасибо за советы
было 135 - сейчас 112 - хочу быть 75
вышла на тропу войны с жировыми отложениями!
Надеюсь на победу.
|
enigma
Diet-Баллов: 67855
Сообщений: 8739
21.11.2008 13:08
|
А еще можно незаметно некоторые блюда делать полезнее...например вместо майонеза в соус добавляю сметану...курицу или рыбу обжариваю на специальной сковороде(антипригарной) без масла...в супы стараюсь не бросать зажарку,а просто лук с морковкой но пораньше,чтоб лучше сварилось...
Нахожу выход из любой ситуации! Удивляет другое: мля, как я - нахожу туда вход???))))
/community/post.php?topic_id=33796
|
cnherjpf
Diet-Баллов: 1268
Сообщений: 67
21.11.2008 11:39
|
И вообще девочки побольше личного примера и популярной литературы. У меня дети открывая киндер в магазине демонстративно выкидывают шоколад в урну на радость родителям чем вызывают шоковое состояние у прохожих. А все потому-что с пеленок мам говорила что это не съедобно и если это кушать то будет болеть живот.
77 _____ 73,5_______________________60
|
cnherjpf
Diet-Баллов: 1268
Сообщений: 67
21.11.2008 11:35
|
Поставь эксперимент на его глазах. Бутылку колы ставишьв ванную, откручиваешь крышку и просаешь тута таблетку Ментоса, думаю после этого он не захочет пить колу никогда
77 _____ 73,5_______________________60
|
Юль4ик
Diet-Баллов: 19811
Сообщений: 965
21.11.2008 10:44
|
Мой муж постоянн пьет колу, незнаю, как ему донести, что она очень вредная. Ведь все равно пьет!
|
sirit77
Diet-Баллов: 10023
Сообщений: 823
Город: Запорожье
20.11.2008 22:03
|
а я своего просто убедила,что паровое всё полезно,мы 80% еды готовим в пароварке,а остальное тушу или запекаю.И по продуктам тоже перевоспитала.Раньше он вообще без разбору ел,пока мы женаты не были,что стоит на столе.
Дело в том,девочки,что мужики жутко мнительный народ.Чтобы убедить их перейти на здоровое питание достаточно живописать последствия нездорового образа жизни.Моему хватило того,что близкий друг их семьи умер в 53 года от ифаркта.
|
mauglea
Diet-Баллов: 55368
Сообщений: 3734
Город: тут рядом ;)
20.11.2008 21:07
|
Приветики! у меня, ттт, сам хочет правильно питаться, так что жарю редко себе, если очень захочется картошки жаренной или блинов/сырников...муж конечно по утрам ест жаренные яица... я его не буду отучать от этого :) мясо в основном запекаю, котлеты не на пару, а на мини грилле домашнем делаю, там готовиться без масла.... ну и это все с овощами кушаем :) ... пиццу тоже едим, но раз в месяц или реже, не считаю ее вредной, скорее ккаллорийной... деть пока,ттт, питается хорошо , точнее правильно , но ен еще мал ;) так что пока можем контролировать его еду, бум это делать... маёнез дома есть, но мы чаще его в соусы используем, чем так кушаем... чипсы вообще много лет не покупаем, пепси ну разве что в коктейли ;) ну в общем конечно стараемся всей семьей правильно питаться :)
а про нежелание мужа питаться здоровой едой, что могу сказать все люди разные :) у меня брат долго тоже ел бутеры с масло, причем именно клал его, а не намазывал, чай с 3- ложками сахара, маонез чуть ли не ложками... а потом, как стал хуже чуствовать себа, да и расперло, стал есть правильно и за собой следить... так что я думаю если человек сам не понимает как лучше питаться , то или как-то по чуть доносить инфу или просто забывать покупать масло, майонез, ну не знаю найти какой-то способ чуть повернуть мировозрение, но не радикально конечно ж :)
Мама 3х настоящих мальчишек: 8 / 5,5 / 2 годик Уря :)
Мой дневник: id=18339
I found that if you have a goal, you might not reach it. But if you don't have one, then you are never disappointed.(C) Dodgeball
|
Natali-1208
Diet-Баллов: 62062
Сообщений: 10226
Город: Санкт-Петербург
20.11.2008 20:48
|
Моего овощами не накормишь, ему мясо подавай причем жареное. Из овощей только картошку. Остальное - это я не ем, я не козел!
Наташа
Старт 02.02.2012 - было 101,1
08.05.13 - 79,8
17.03.13 - 80 кг, есть 18.04.13
08.07.13 - 75 кг
|
Мурлыся
Diet-Баллов: 5380
Сообщений: 477
Город: Люблю
20.11.2008 20:44
|
Мой муж однажды попробовав паровые котлеты,тонко намекнул,что мол мне пожалуйста отдельно жарь на сковородочке. Стараюсь под всех подстраиваться.Если не в пароварке,то в духовке :))
Вот который год борюсь с майонезом,но увы никак,до сих пор, сия кака обитает в нашем холодильнике :((
|
мари78
Diet-Баллов: 3268
Сообщений: 772
20.11.2008 20:18
|
Мой муж с диабетом, так его точно нужно на здоровую диету сажать, правда за 2 последних года он похудел с 62-64 размера до 58. Доволен ужасно. Вот я сказала своим, что я 3 недельки на строгой диете посижу, а потом и вас переводить буду. Будем вместе меню составлять)))
Красота требует жертв! И не малых...
МАРИНА. 34 года. С 2007 по 2010 год вес 68 кг при росте 165 см, в 2010 добилась 62,5, сейчас опять пополнела до 72(((
Я бываю здесь... /community/post.php?topic_id=32437
|
sirit77
Diet-Баллов: 10023
Сообщений: 823
Город: Запорожье
20.11.2008 20:07
|
Конечно же,тоже сажать на здоровое питание!Здоровье ведь никому не помешает
|
enigma
Diet-Баллов: 67855
Сообщений: 8739
20.11.2008 20:02
|
Стараюсь готовить полезные блюда...поменьше жира,побольше овощей...по мере возможности...в первую очередь для здоровья..но не настаиваю на их диете...у меня что муж что сын худые...куда им еще на диету...только выступаю чтоб всякую дрянь типа чипсов и колы домой не покупали...ну иногда,очень редко...и в маленьких кол-вах...
еще они пиццу любят...но я не вижу ничего плохого в пицце...может не права но вроде ту что готовят у нас нормальная...без майонеза..тонкая с куриными грудками,сыром и помидорами..правда сама я ее уже давно разлюбила...но не вижу причины чтоб своим запрещать...кроме каллорийности какой от нее вред.?
Нахожу выход из любой ситуации! Удивляет другое: мля, как я - нахожу туда вход???))))
/community/post.php?topic_id=33796
|
мари78
Diet-Баллов: 3268
Сообщений: 772
20.11.2008 19:52
|
Их тоже сажать на здоровое питание? Как вы поступаете?
Красота требует жертв! И не малых...
МАРИНА. 34 года. С 2007 по 2010 год вес 68 кг при росте 165 см, в 2010 добилась 62,5, сейчас опять пополнела до 72(((
Я бываю здесь... /community/post.php?topic_id=32437
|