|
|
 |
|
Bubbles
Diet-Баллов: 3405
Сообщений: 53
Город: Spain
3.1.2009 16:31
|
Простите если подвела группу и программу подсчета и т.д. За этот месяц приходилось уезжать 2раза из дома, жить где то в далеке, питаться чем попало, никакого контроля не было, к тому же опять заболела. Но веса не набрала и НГ не прошел как привычный праздник живота))) Это радует. Цель выполнена не была, но привычки усвоены)
Поздравляю победителей!!! =Р
|
gereni1
Diet-Баллов: 6570
Сообщений: 863
Город: Владимир
25.12.2008 22:25
|
насчет репортажей пока неизвестно, скорее всего будут общие в конце. сейчас много дел - сами понимаете)
62......60.......50 кг
was....now......will be
/community/post.php?topic_id=12300
|
Катеринка-Малинка
Diet-Баллов: 4215
Сообщений: 376
24.12.2008 2:01
|
жаль...
Если ты ещё не похудела, значит тебе не надоело быть толстой
Здесь вам тут не там :))
|
Catrine
Diet-Баллов: 3842
Сообщений: 152
23.12.2008 6:59
|
Девочки, простите, но не смогу продолжать участвовать в гонках!
слишком много всего навалилось - тупо нет времени(
удачи вам!))
|
gereni1
Diet-Баллов: 6570
Сообщений: 863
Город: Владимир
22.12.2008 16:17
|
я тоже оставлять не могу:))) даже не знаю, не пробовала заказывать половину. а ты спроси, они поймут))
62......60.......50 кг
was....now......will be
/community/post.php?topic_id=12300
|
Катеринка-Малинка
Diet-Баллов: 4215
Сообщений: 376
21.12.2008 18:56
|
я когда работала - у нас часто заказывали половинку порции в бистро. в меню она была указана. совершенно нормально по-моему...
я тоже половинку всегда беру где это возможно, потому что тоже не люблю на тарелке что-то оставлять
Если ты ещё не похудела, значит тебе не надоело быть толстой
Здесь вам тут не там :))
|
Лыбедь
Diet-Баллов: 19313
Сообщений: 514
Город: Ульяновск
21.12.2008 1:07
|
Девчонки, привет!!!
интересует такой вопрос кто-нибудь заказывал половину порции в кафе?бывают очень крупные порции, а я не умею оставлять что-то на тарелке(и совковое детство с "обществом чистых тарелок", да и по этикету не прилично).как к этому относятся в заведении??
Кристина,24года,165см.
Глупая девушка следит за своим мужчиной,а умная девушка за собой!/community/post.php?topic_id=8729-записки сумасшедшего
|
Катеринка-Малинка
Diet-Баллов: 4215
Сообщений: 376
19.12.2008 16:51
|
шагомер это вообще очень круто))
Если ты ещё не похудела, значит тебе не надоело быть толстой
Здесь вам тут не там :))
|
gereni1
Diet-Баллов: 6570
Сообщений: 863
Город: Владимир
19.12.2008 15:45
|
Bubbles, наверняка это временно - из-за того,что сбилось питание, как раз таки. Так что наверняка все вернется на свои места.
Катеринка-Малинка, шагомер это здорово)))))
Репортажи кстати смотрите!)) извините за ожидание)
62......60.......50 кг
was....now......will be
/community/post.php?topic_id=12300
|
Катеринка-Малинка
Diet-Баллов: 4215
Сообщений: 376
19.12.2008 3:23
|
у меня времени счас даже на планировщик нет...
слава богу что хть немного представляю уже когда укладываюсь в КК а когда нет
и взвешиваться забываю-не успеваю.
о дз и фитнесе ваще и речи нет...
сегодня мне шагомерчик купили.
вся такая довольная))) теперь буду ходить
Если ты ещё не похудела, значит тебе не надоело быть толстой
Здесь вам тут не там :))
|
Bubbles
Diet-Баллов: 3405
Сообщений: 53
Город: Spain
19.12.2008 2:44
|
Лыбедь, ога, может мышечная масса :? я сама тут не знаю че делать. Пока не уехала далеко от дома в путешествие и не сбилось питание, я не сбросила очередной киллограмчик. А потом домой вернулась тут же набрала! Прям безобразие какое! Не знаю что делать! Я в замешательстве  |
Лыбедь
Diet-Баллов: 19313
Сообщений: 514
Город: Ульяновск
18.12.2008 0:36
|
Bubbles,ты что??тьфу-тьфу, мне только 58-57 надо.во мне 165см.я же не фотомодель, мне нужно нормальное подтянутое тело, а не худышка.в том-то и дело, что кушаю я нормально и не много, и не так, чтобы трясло и хотелось что-то схомячить))на одних яблочках или травке я загнусь.и каши разные кушаю, на супы тут подсела.видимо аэробных нагрузок не хватает или может мышцы растут.параметры-то маленько уходят.сейчас еще вакуумный массаж стала делать, может с попы сойдет маленько.
Кристина,24года,165см.
Глупая девушка следит за своим мужчиной,а умная девушка за собой!/community/post.php?topic_id=8729-записки сумасшедшего
|
gereni1
Diet-Баллов: 6570
Сообщений: 863
Город: Владимир
17.12.2008 15:48
|
Да, девчонки, ужинать надо обязательно! И не просто яблочком например, а мюсли с кефиром или салат фруктовый, или творог... хлеб не запрещается, съешьте кусочек. И вес пойдет! Я пока не взвешиваюсь, в конце посмотрим) Не расстраивайтесь, все отлично будет))
Скоро будет репортаж за вторую неделю)
62......60.......50 кг
was....now......will be
/community/post.php?topic_id=12300
|
Bubbles
Diet-Баллов: 3405
Сообщений: 53
Город: Spain
17.12.2008 1:57
|
Уууу, Лыбедь, я с тобой на том же весе застряла. Правда тебе аж до 53 идти. У тебя наверное рост невысокий.
Лично я свою проблему вроде знаю - из за недоедания метаболизм снижает темпы, так что я щас ужинаю маленькими порциями - салат и мясо. И вес двинулся :)
|
Лыбедь
Diet-Баллов: 19313
Сообщений: 514
Город: Ульяновск
17.12.2008 1:13
|
Я вся такая расстроенная((вес стоит.стоит, стоит, стоит, сдвинулся на полкило и опять стоит.Я к нему и так, и этак, со словами и без слов((объемы вроде уменьшаются на "метре", а в зеркале тоже изменений не вижу.не то я уже с ума схожу
Кристина,24года,165см.
Глупая девушка следит за своим мужчиной,а умная девушка за собой!/community/post.php?topic_id=8729-записки сумасшедшего
|
A_N_G_E_L
Diet-Баллов: 5962
Сообщений: 480
Город: Омск
15.12.2008 16:14
|
Уважаемые учасницы гонок!
Пожалуйста, сдайте ВСЕ отчеты за прошедшую неделю, и начнем подсчитывать результаты!
Алина, 20 лет, рост - 170см, максимальный вес - 87.2, вес сейчас - 74.0, стремлюсь к 70кг к 15.07.2012. Моя мечта - 59кг.
|
gereni1
Diet-Баллов: 6570
Сообщений: 863
Город: Владимир
12.12.2008 14:25
|
Девочки, извините меня пожалуйста! Не успевала ничего вывесить, совсем занята! Сейчас все будет) За вчера кто не сделал не беда, засчитывать как минус не буду. Плюсы поставлю, естественно, кто сделал) Сегодня и завтра делаем задание Bubbles!
62......60.......50 кг
was....now......will be
/community/post.php?topic_id=12300
|
Катеринка-Малинка
Diet-Баллов: 4215
Сообщений: 376
12.12.2008 0:01
|
а что делать с домашками? на сегодня. завтра и послезавтра как-то не нашла я....
сделала то что было на вчера, ну и отчет соответственно по вчерашним будет
Если ты ещё не похудела, значит тебе не надоело быть толстой
Здесь вам тут не там :))
|
Катеринка-Малинка
Diet-Баллов: 4215
Сообщений: 376
11.12.2008 23:57
|
даа, теперь хоть ваще не взвешивайся чтоб не расстраиваться...
Если ты ещё не похудела, значит тебе не надоело быть толстой
Здесь вам тут не там :))
|
gereni1
Diet-Баллов: 6570
Сообщений: 863
Город: Владимир
11.12.2008 21:24
|
Это всего лишь вода, не волнуйся. Закончатся - и сразу все станет по-прежнему!)) Я вот завтра или послезавтра взвешусь..)))
62......60.......50 кг
was....now......will be
/community/post.php?topic_id=12300
|
Катеринка-Малинка
Diet-Баллов: 4215
Сообщений: 376
11.12.2008 21:14
|
ага, умница....
КД пришли и обратно 78....
Если ты ещё не похудела, значит тебе не надоело быть толстой
Здесь вам тут не там :))
|
gereni1
Diet-Баллов: 6570
Сообщений: 863
Город: Владимир
11.12.2008 15:13
|
ого! умница!))
62......60.......50 кг
was....now......will be
/community/post.php?topic_id=12300
|
Катеринка-Малинка
Diet-Баллов: 4215
Сообщений: 376
10.12.2008 21:38
|
вес скинулся!!! наконец-то, и за 2 дня на полтора кг!!
Если ты ещё не похудела, значит тебе не надоело быть толстой
Здесь вам тут не там :))
|
gereni1
Diet-Баллов: 6570
Сообщений: 863
Город: Владимир
9.12.2008 21:16
|
)))
Почти у всех хорошие показатели, и вес удержан, даже если были колебания. Так что все молодцы!) Штрафы были в основном только за набор веса или невыполнение домашек.
62......60.......50 кг
was....now......will be
/community/post.php?topic_id=12300
|
Catrine
Diet-Баллов: 3842
Сообщений: 152
9.12.2008 20:25
|
ух спасибо за репортаж!)))
надо бы подтянуть себя) чтобы повысить позиции)))
|
gereni1
Diet-Баллов: 6570
Сообщений: 863
Город: Владимир
9.12.2008 17:25
|
Встречайте репортаж))
62......60.......50 кг
was....now......will be
/community/post.php?topic_id=12300
|
gereni1
Diet-Баллов: 6570
Сообщений: 863
Город: Владимир
8.12.2008 16:53
|
Ясно))
Девочки, кто еще не выложил отчеты за 7.12., поторопитесь! - Если хотите увидеть репортаж за первую неделю как можно раньше)
62......60.......50 кг
was....now......will be
/community/post.php?topic_id=12300
|
