Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Форум группы: ОБГОНЯЛКИ!!!
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., rodrighes  -  показать группу
    Тема:
♣РЕПОРТАЖИ по велогонкам на тренажерах♣

 
     Только участники группы могут отвечать в этой теме.
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Итоги  апрельских "Соревнований на велотренажерах и беговых дорожках, и т. Кто дальше уедет!"

Поздравляю Всех участников с окончанием гонок !!!

Таблица

Итоги

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Итоги второй недели

 

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Предварительные итоги  "Соревнований на велотренажерах и беговых дорожках, и т. Кто дальше уедет!"

 

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Поздравляю всех с окончанием гонок! Спасибо всем, кто принимал в них участие! Всем желаю достигнуть своих целей и постройнеть!И не давайте пылиться вашему тренажеру. Он ваш помощник!
В этой таблице приведены полные данные по отчетам.


А вот окончательная таблица!!! Здесь данные более корректны после удаления из таблицы выбывших досрочно участников. Тут и победительница соревнований!






32 года/172см id=6049
01.01.08=90кг
17.08.08=87начало актив.ЗОЖ на ДИОН
31.03.10=63,5кг(-26,5кг)
02.01.11=90кг-перед родами(+26 за берем)
09.01.11=82кг
16.12.11=72,4/-9,6
с23.02.15=102.6/+30,2 MAX вес
На дион с 23.02.2008
В ЗОЖ похудении(харбор)с2004

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Девушки, в этой теме не пишем ничего, тут публикую только я репортажи!  болталка тут 
32 года/172см id=6049
01.01.08=90кг
17.08.08=87начало актив.ЗОЖ на ДИОН
31.03.10=63,5кг(-26,5кг)
02.01.11=90кг-перед родами(+26 за берем)
09.01.11=82кг
16.12.11=72,4/-9,6
с23.02.15=102.6/+30,2 MAX вес
На дион с 23.02.2008
В ЗОЖ похудении(харбор)с2004

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
спасибки за поздравления!!
сейчас мои результаты стали намного скромней, заболела, кормлю себя таблетками, выкраиваю совсем чуток в день времени на езду но на очень скромной скорости... сил нет, надеюсь как можно скорей выздороветь и в строй вернуться, вроде как болезня сходит на нет))
Елена, 35 лет, трое детей. Рост-164см. Вес был-75кг, стал-53 кг
Если вы не бываете счастливыми, то сами виноваты.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Девочки а к вам еще можно?

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Репортаж "Гонок на велотренажерах-2"

 (18.01.09-01.02.09)

Кратко по результатам репортажа:

один участник покинул гонки. предупредив меня заранее, по собственному желанию. в связи с нехваткой времени! Sve 15, надеюсь, что когда ты станешь посвободнее, снова присоединишься к нам!  

Один участник покидает гонки, в связи с не выполнением общих предписанных правил. 300777, Удачи тебе.

Двое отсутствуют по уважительными причинами, о которых мне написано в личку. Мамирка, тебе скорее написать на "5" свою диссертацию, Natalich ждем из путешествия!

Julbull, прошу Вас соблюдать правила и писать отчеты не только за дни, когда у вас была тренировка, но и за дни, когда ее не было. Писать с такого-то по такое-то число - "ноль" - это просто.

Все, кто сдавали отчеты  - молодцы! Ваши результаты не заставят себя ждать уверенна. Лично мне стыдно за свои нолики..., буду равняться на Вас!

 Всем спасибо, гонка продолжается. Как я уже писала, репортаж был сделан за две недели сразу, так как я отсутствовала в стране и в Рунете тоже по уважительной причине, извините.

Selena 131 лидирует по свем параметрам тренировок! Общее время тренировок, общее преодаленное расстояние, общее кол-во сожженных ккал!  Поздравляем тебя Селена!

32 года/172см id=6049
01.01.08=90кг
17.08.08=87начало актив.ЗОЖ на ДИОН
31.03.10=63,5кг(-26,5кг)
02.01.11=90кг-перед родами(+26 за берем)
09.01.11=82кг
16.12.11=72,4/-9,6
с23.02.15=102.6/+30,2 MAX вес
На дион с 23.02.2008
В ЗОЖ похудении(харбор)с2004

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Репортаж Гонок 2 на велотренажерах!

И так, поздравляю всех, кто решил принять участие в новом "забеге"!

Много появилось новичков, это радует, не радует только одно - не все стремятся выполнить правила! Отчитаться раз в неделю не так сложно - не правда ли? В связи с работой сайта в этот раз мы отчитывались сразу за 1,5 недели. Однако не все сдали отчеты. 

А именно: мамирка, Jullbull, 300777, Sve15 и еще некоторые участницы не сдали за некоторые  дни. Напоминаю, что не сдача отчета два раза подряд (дне недели обозначает автоматическое исключеие участника из гонок!) Прошу повнимательнее!   

  Кликаем на рисунок и все рассматриваем!

32 года/172см id=6049
01.01.08=90кг
17.08.08=87начало актив.ЗОЖ на ДИОН
31.03.10=63,5кг(-26,5кг)
02.01.11=90кг-перед родами(+26 за берем)
09.01.11=82кг
16.12.11=72,4/-9,6
с23.02.15=102.6/+30,2 MAX вес
На дион с 23.02.2008
В ЗОЖ похудении(харбор)с2004

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем спасибо!

Поздравляю в настпующим новым годом!

Поздравляем победителей гонки! Мурлыся и Домохозяйка! Лично я в Новом году буду равняться на Вас!!!

Все молодцы!

 

 

32 года/172см id=6049
01.01.08=90кг
17.08.08=87начало актив.ЗОЖ на ДИОН
31.03.10=63,5кг(-26,5кг)
02.01.11=90кг-перед родами(+26 за берем)
09.01.11=82кг
16.12.11=72,4/-9,6
с23.02.15=102.6/+30,2 MAX вес
На дион с 23.02.2008
В ЗОЖ похудении(харбор)с2004

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Репортаж за 16.12.2008 

Pankos -покидает гонку, так как не отчиталась 10 дней подряд.

 

 

 

32 года/172см id=6049
01.01.08=90кг
17.08.08=87начало актив.ЗОЖ на ДИОН
31.03.10=63,5кг(-26,5кг)
02.01.11=90кг-перед родами(+26 за берем)
09.01.11=82кг
16.12.11=72,4/-9,6
с23.02.15=102.6/+30,2 MAX вес
На дион с 23.02.2008
В ЗОЖ похудении(харбор)с2004

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Репортаж за 13,14 и 15 декабря 2008

32 года/172см id=6049
01.01.08=90кг
17.08.08=87начало актив.ЗОЖ на ДИОН
31.03.10=63,5кг(-26,5кг)
02.01.11=90кг-перед родами(+26 за берем)
09.01.11=82кг
16.12.11=72,4/-9,6
с23.02.15=102.6/+30,2 MAX вес
На дион с 23.02.2008
В ЗОЖ похудении(харбор)с2004

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Репортаж по тренировкам за 10,11 и 12 декабря 2008 г

32 года/172см id=6049
01.01.08=90кг
17.08.08=87начало актив.ЗОЖ на ДИОН
31.03.10=63,5кг(-26,5кг)
02.01.11=90кг-перед родами(+26 за берем)
09.01.11=82кг
16.12.11=72,4/-9,6
с23.02.15=102.6/+30,2 MAX вес
На дион с 23.02.2008
В ЗОЖ похудении(харбор)с2004

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Репортаж по тренировке 09.12.08

32 года/172см id=6049
01.01.08=90кг
17.08.08=87начало актив.ЗОЖ на ДИОН
31.03.10=63,5кг(-26,5кг)
02.01.11=90кг-перед родами(+26 за берем)
09.01.11=82кг
16.12.11=72,4/-9,6
с23.02.15=102.6/+30,2 MAX вес
На дион с 23.02.2008
В ЗОЖ похудении(харбор)с2004

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Репортаж по тренировке 08.12.08 г.

32 года/172см id=6049
01.01.08=90кг
17.08.08=87начало актив.ЗОЖ на ДИОН
31.03.10=63,5кг(-26,5кг)
02.01.11=90кг-перед родами(+26 за берем)
09.01.11=82кг
16.12.11=72,4/-9,6
с23.02.15=102.6/+30,2 MAX вес
На дион с 23.02.2008
В ЗОЖ похудении(харбор)с2004

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Репортаж по тренировке 07.12.08

32 года/172см id=6049
01.01.08=90кг
17.08.08=87начало актив.ЗОЖ на ДИОН
31.03.10=63,5кг(-26,5кг)
02.01.11=90кг-перед родами(+26 за берем)
09.01.11=82кг
16.12.11=72,4/-9,6
с23.02.15=102.6/+30,2 MAX вес
На дион с 23.02.2008
В ЗОЖ похудении(харбор)с2004

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Репортаж по тренировке 06.12.08.

Поздравляю!Теперь у нас 12 участников. И все вместе мы 06.12.08 - натренировались 318 минут  = 5,3 часа, при этом  проехали ровно 140 км!!!! Йоху!!! Это очень много поверьте, Мы  почти доехали от Москвы по Владимира по растоянию...(ого!), При этом мы истратили, сожгли безвозвратно,   примерно 2 дневных рациона питания для худеющего - 3 183 ккал!  и заработали в этот день все вместе 8 баллов! Мы - молодцы!!!!!!!!!! Надеюсь зевтра мне придется делать репортаж еще более замечательный, потому как, наверняка уже и новеньке подтянут свои результаты, включатся в наши тренировки!!!

 

32 года/172см id=6049
01.01.08=90кг
17.08.08=87начало актив.ЗОЖ на ДИОН
31.03.10=63,5кг(-26,5кг)
02.01.11=90кг-перед родами(+26 за берем)
09.01.11=82кг
16.12.11=72,4/-9,6
с23.02.15=102.6/+30,2 MAX вес
На дион с 23.02.2008
В ЗОЖ похудении(харбор)с2004

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
РЕПОРТАЖ ЗА ТРЕНИРОВКУ 05.12.08

32 года/172см id=6049
01.01.08=90кг
17.08.08=87начало актив.ЗОЖ на ДИОН
31.03.10=63,5кг(-26,5кг)
02.01.11=90кг-перед родами(+26 за берем)
09.01.11=82кг
16.12.11=72,4/-9,6
с23.02.15=102.6/+30,2 MAX вес
На дион с 23.02.2008
В ЗОЖ похудении(харбор)с2004

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
32 года/172см id=6049
01.01.08=90кг
17.08.08=87начало актив.ЗОЖ на ДИОН
31.03.10=63,5кг(-26,5кг)
02.01.11=90кг-перед родами(+26 за берем)
09.01.11=82кг
16.12.11=72,4/-9,6
с23.02.15=102.6/+30,2 MAX вес
На дион с 23.02.2008
В ЗОЖ похудении(харбор)с2004

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Здесь только читаем и смотрим результаты наших тренировок! Пишем все и все вопросы задаем тут!
32 года/172см id=6049
01.01.08=90кг
17.08.08=87начало актив.ЗОЖ на ДИОН
31.03.10=63,5кг(-26,5кг)
02.01.11=90кг-перед родами(+26 за берем)
09.01.11=82кг
16.12.11=72,4/-9,6
с23.02.15=102.6/+30,2 MAX вес
На дион с 23.02.2008
В ЗОЖ похудении(харбор)с2004
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика