/community/post.php?topic_id=30141

Девчонки я переезжаю, не хочу жить в этом позорном дневнике, адресочек новый дам. Начинаю ЗОЖ с новой странички.

Привет Эльвир, дела нормально в общем то, ща закончаться праздники и буду заниматься вплотную своим здоровьем, как всегда по женски не все в порядке, ну и еще буду продолжать ЗОЖ, может благодаря нему и вылезу из своих болячек-это теперь моя основная цель. Как ты встретила НГ и как у тебя дела?

Привет! ну как у тебя дела?

Р’СЃРµ РїРѕС…РѕСЂРѕРЅС‹ прошли, дедушку закопали. Жаль, хороший был. РќР° фоне гостей Рё СЂРѕРґРЅРё был срыв так сказать, короче алкоголь Рё еда неправильная, вес сегодня 94,8, РјРЅРѕРіРѕ РЅРѕ надо снижать, сегодня СЏ опять молодец, нельзя так больше.  СЃРјРѕСЂРµР»Р° запись РЅР° видео СЃ СЃРѕР±РѕР№- РЅРµ понравилась совсем, толстая блин.

Вчерашняя метель дала РјРЅРµ сегодня жару, утром РЅР° занятия таскала деток, РІ общем РїРѕРєР° пришли РІСЃСЏ РІ мыле как РєРѕРЅСЊ после пашки поля, Рё туда Рё обратно РІ мыле, РЅРѕ СЏ даже рада хорошо хоть нагрузочка была хорошая, прибежала покормила деток Рё отвела РёС… Рє РїРѕРґСЂСѓРіРµ, сама РІ поликлинику ходила записывала деток Рє имунологу, РІСЃРµ срослось удачно, потом РІ госятх посидела, меня покормили сытно, РЅРѕ СЏ молодец РљРљ РЅРµ переброла. Щас родственники РёР· клина приедут СЃ 2 детками Рє завтрашним похоронам, РјРЅРµ завтра СЃ 4 малышами сидеть, жесть трудно себе представляю что СЏ СЃ РЅРёРјРё Р±СѓРґСѓ делать. Хотя ребята РјРѕРё 2 Рё РёС… старший думаю Р±СѓРґСѓС‚ отлично играть Р° РІРѕС‚ мелкий ему 1 РіРѕРґ Рё  3 месяца СЏ уже подзабылась что СЃ РЅРёРј Рё как.РќРѕ РІСЃРїРѕРјРЅСЋ.

У нас в обед сегодня такая сильная метель началась- все белым бело даже дом через дорогу плохо видно, но я рада люблю такую погоду, хорошо, самая настоящая зима)))

Блин СЏ так рада РјРЅРµ кажется что РІ моей жизни такие правильные РІ смысле калорийности выходные, РЅРµ было зажоров, Р° еще РјРЅРµ очень понравилась мысль Алены Бархат, РїСЂРѕ бутылочку РёР· РїРѕРґ йогурта Рё термос, умничка такой дельный совет, теперь СЏ длшя себя принимаю что если РіРґРµ то очень хочется кушать можно РЅРµ только брать СЃ СЃРѕР±РѕР№ РЅРѕ Рё просто купить питьевой Р№РѕРіСѓСЂС‚ Рё РІРєСѓСЃРЅРѕ Рё полезно, Р° РЅРµ РїРёСЂРѕРіРё жевать Рё булки.  РўСЂРµС‚РёР№ день РїРѕРґСЂСЏРґ Сѓ нас РґРѕРјР° гости, блин СЏ уже утслала, сегодня ездила РЅР° рынок Рё закупила продуктов мясных недели наверное РЅР° 2, такая соблазнительная была СЃРІРёРЅРёРЅРєР° РЅР° рынке, РЅРѕ СЏ взяла РіРѕРІСЏРґРёРЅСѓ, купила деткам орешков фундука пусть вместо конфет трескают.

Рђ еще Сѓ нас РІ семье сегодня произошел неприятный случай умер дедушка мужа РЅР° 87 РіРѕРґСѓ жизни, СЏ конечно понимаю что уже возраст Рё болел РѕРЅ последнее время, РЅРѕ РІСЃРµ же очень жаль РєРѕРіРґР° СѓС…РѕРґСЏС‚ РёР· жизни родные люди. РЇ готовила мужа что это СЃРєРѕСЂРѕ будет, так как РѕРЅ последнее время был совсем плохой,  РЅРѕ РєРѕРіРґР° произошло сама очень расстроилась.

У меня по КК сегодня получился разгрузочный день всего 853 кк, ну и ладно хватит то компенсация за вчера.

Встала сегодня на весы привес 600 гр, но я не отчаялась, день сегодня был тяжелый, так что скинется. Сегодня ребенка водила в художественную школу, боже какую же красивую картину он нарисовал, тематика новый год в лесу, среди елок и снега прячутся звери, вообще суперски, я когда зашла в класс за ним и из далека увидела чуть не упала, думала что это кто то другой что мол не он, а оказалось что произведение наше.

А потом его наши друзья взяли с собой в цирк, он доволен больше некуда, а заснул будный от усталости мертвецким сном.

Сама я пошла в автошколу сходила, порешала билеты и вернулась домой, поела сама покормила своих голодных мужчин и все остались довольны, на следующей недели планирую в басеин сходить поплавать, а то засиделась надо бы себе любимой время уделять, а не только семье и детям, как же раньше было хорошо когда в фитнесс клуб ходила, может возобновить, но как и на что ???

ну я попробую так считать как загруз, правда завтра на весы вставать совсем не хочется

шоколад, считай вчерашнее читингом. После этого у большинства вес уходит еще быстрее!

Вообщем из сегоднешнего вечера стало ясно что апетит и контроль на фоне вина притупляеться- следовательно лучше отказаться от вечера с алкоголем дабы себе не вредить, а так все было нарушенро так как не смогла себя контролировать, я конечно не скжу что сьела слона но поела немного рыбки, сырку, тортик сьела и вино гр 250-300, много всетаки.

На сегодня запланировано еще уборка и тренажер хоть минут на 30 потом душ и навести красоту надо, все пошла картошку чистить, всех накормлю а сама поем у меня макарошки остались от ужина и кусочек курочки- а им нажарю всего пусть едят. а вина красного немного можно?

С сегодняшнего дня считать начала КК , придут вечером гости, ну и бог с ними все равно буду делать все по своему, нет ни до кого дела, мое состояние важнее. моя новая и маленькая цель встретить НГ с весом в 90 кг, сегодня было 93,3.

на сегодня я уже наелась, считать не считала но так думаю что в КК влезла, чуствую себя уверенно, все будет ...))

Все я вернулась из санаторий и пришло это самое озарение, слава богу что пришло, значит так поняла что в одежду не лезу, в зеркале кошмар, даже сапоги тугие стали и мне в них неудобно. Пришло мое время, пришло. мое подсознание говорит хватит жрать веди ЗОЖ и ты станешь прекрасной, если спросить могу то точно скажу что да. Вот уже несколько дней в новом режиме, чувствую себя хорошо, вес начал немного шевелиться в сторону уменьшения еще бы тренажёр добавить и было бы все прекрасно, но я это сделаю. Еще я теперь не буду кушать после 6-7, лучше попить чайку или максимум какой нибудь фрукт съесть. Наверное завтра начну свое питание считать и писать, так проще. Ну с богом поехали.

Так как сегодня уезжаю в санаторий начитала себе на телефон настрои сытина по поводу лишнего веса, вот буду там слушать может быть немного меня это в кучу соберет, вообще так стыдно за себя просто позор достичь таких хороших результатов и опять разжиреть, фу. Да к тому же в субботу у мужа юбилей 30 лет, готи придут, надо все приготовить на стол, а это наверное опять жрать- не могу по другому, а точнее не справляюсь с собой. Да мне однозначно нужен психолог.

Привет Эльвир! Я пропала в санатории детском уехали на 21 день лечения, но в реале получается фигня полная расстройство у детей кишечника и сама заболела сопли горло и слабость, вот побыли пару дней дома и сегодня вечером опять уедем.

ну куда ты пропала?

Настоящая привет, спасибо Р·Р° подсказку, СЏ РЅРµ РІ коем случае РЅРµ обижаюсь,  Р° наоборот благодарна)) Заходи почаще, Сѓ меня очень РјРЅРѕРіРѕ может быть ошибок))

Привет) прости, пожалуйста, что влезаю... Но слово "гАрмония" пишется с буквой А..... Я не хочу тебя обидеть, просто я зануда безумная в этом плане) � решила подсказать, а то в названии дневника ошибка... Как-то нехорошо....

РђС…, РґР°. Рё перед "РЅРѕ"  - запятая 

еще раз прошу прощения)))

Привет Эльвир, я твои мысли вообщем то головой поддерживаю и смотела уже на ситуацию с разных сторон, и со своей и с маминой, проблему мы исчерапли и помирились, и в данном случае я было в реале не права, по поводу нянь-это не реально нет таких заработков что бы позволить няню, мы даже если все сразу будем работать наверное не оптлатим ее, просто видемо у меня такой момент в жизни что я очень устала от однообразия так сказать, а вообще я конечно не вправе моей матери навязыть своих детей, и будь в ее ситуации тоже бы наверняка не стала выпрлнять мои прихоти, просто видимо какой то кризис меня стукнул, я не права и 100 раз не права. Ситуация со здоровьем моих детей это моя основная работа и цель что бы не было осложнения и никто лучше чем я в такой ситуации не справиться. А то что мама урывает последние годы красивой жизни она этого действительно заслужила, по поводу посвятить всю жизнь семье, я к этому готова как бы может на все 100 % и не хотела бы, просто нет такого дела которому я могла бы посвятить свои силы для самореализации для меня этим делом могла бы стать работа, но увы моя работа это дом.

Нташа, привет! ты знаешь, у меня другое мнение по поводу того, что мама не хочет сидеть сдетьми.. я выскажусь: я считаю это довольно эгоистично, требовать(просить) у мамы , чтобы она положила всю свою оставшуюся жизнь на воспитание вших детей. Она помогает вам материально, так что вы спокойно можете вырать хорошую няню. кстатти, ведь матер.помощь вы воспринимаете как должное, почему так?.... ведь она пожилой человек, сколько ей еще осталось? понятно, что ей хочется пожить красиво, пока она может это позволить. Почемы ты думаешь , что тебе вот сложно сидеть дома с детьми, надоела вся эта рутина, а ей нет? ведь она воспитала ВАС, тоже растила, и не думаю, что ей родители помогали материально, и нянь скорее всего не было. Так что поставь себя на ее место, только честно: ты бы хотела сидеть дома с внуками? ведь это тоже потом воспринимается как должное, будет типа прислуги. Ведб ты написала, что ты не хочешь посвящать себя семье, а она почему должна???????????? если на то пошло, детям нужен не чужой человек, и даже не бабушка, а мама.....

вообщем по этому вопросу у меня много мыслей и мнений, но они только чисто мои, и наврядли тебе понравятся....

Попробуй относится к маме не потребительски...ведь свою миссию она выполнила! вырастила ВАС!

Я сегодня поругалась со своей матерью, причина проста, она работает за границе живет там в свое удовольствие и помогает нам деньгами, время которое она там уже прилично прошло более 5 лет, у нее здесь осталась я и сын, у меня 2 детей и у сына 1. Так вот мы давно ее просим приехать и нам с детками помогать,0 мне в январе на работу пора выходить, а она не хочет говорит что мол красиво е там жить хочеться а сюда возвращаться не собираеться, мол тяжело будет ей с детьми заниматься, роль бабушки вообще не признает, все только о деньгах говорит. что делать ума не пприложу, посвятить всю жизнь семье я тоже не хочу я ведь тоже человек и хочу что то добиться в это жизни и иметь хоть какую то независимость. ведь она уже на пенсии почему нне хочет посвятить себя внукам, ведь деньги им щас не нужны им нужен рядом родно человек,а не няна к примеру.

Привет Эльвир, РґР° какие дела, стою РЅР° месте Рё РІ питании Рё РІ весе 93,5 Рё РїРѕРєР° РІСЃРµ, СЃРёР» РЅРµ РЅР° что нет, РІСЃРµ остачертело РЅР° работу хочеться наверное осенняя дипрессия какая то,  Р° вариантов ути Сѓ меня РІСЃРµ равно нет, как РІ РїРѕРґРІРѕРґРЅРѕ лодке, может РЅРµ стоит себя настраивать РЅРё РЅР° что, короче СЏ Рё РЅРµ знаю что РјРЅРµ делать Рё как поступить. Нет Сѓ меня никакой подпитки внутреней, нет Рё РІСЃРµ, пусто, если раньше огонек горел то щас его никак РЅРµ РјРѕРіСѓ найти, что делать, РІРѕС‚ даже подумываю Рє психологу сходить РЅР° прием, Рё РїРѕ РїРѕРІРѕРґСѓ моей хандры Рё РїРѕ РїРѕРІРѕРґСѓ лишнего веса, блин как уперлась РІ какую РѕРѕ стену Р° дверь РЅРµ вижу. Плохо РІСЃРµ плохо.

привет! Как дела?

Отмечали день рождение сынишки естественно все было нарушено, ног только 2 дня, в результате небольшой привес и вес сегодня 93,9, много, блин никак не настроюсь на постоянство,

Всем привет, настроение хуже некуда- опять сильно болеют дети, причем сразу как всегда двое и почти одним и тем же, аденоиды воспалились, насморк зеленые соплюхи , кашель и у старшего ставят гайморит, завтра едем к лору на прием повторно, как бы не положили в больницу. Я держусь и себя контролирую, но настроение паршивее не придумаешь.

Привет Эльвир, спасибо за пожелание, конечно давай. Я ведь знаю и понимаю что мы все сможем, ведь мы себе все это уже доказывали, надо просто вести зож и немного физнагрузки.