ЧайкО
Diet-Баллов: 341
Сообщений: 21
8.1.2009 17:09
|
ну что же... попытка..в любом случае не пытка.
с чего - то надо начинать. впрочем, по себе могу сказать только одно... я в основном по жизни питаюсь творогом. заправляю его кефиром..или ацидофилином каким-нибудь. и вперед. пару ложек отрубей. и это моя еда. при этом в 99% это моя еда каждый день. и уже не неделю...и не 2... и от этого я не стала меньше любить творог . наоборот, вот на гречке...я свято мечтаю о твороге))
х.з.. девушки. ничего не могу сказать. пробую. а там посмотрим.
в любом случае, спасибо за комменты и участие.
|
Loki-Lomki
Diet-Баллов: 91144
Сообщений: 36675
Город: Москва
8.1.2009 14:21
Эксперт-любитель
по диетам и питанию(что это такое?)
|
А калорий получится крайне мало. Ну, если ты любишь гречку, то первые несколько дней может быть нормально, но потом - будет крайне мало. Весь смысл в том, что тебе ее совершенно не захочется есть - несоленую, неприправленную гречку. Мало того, обычно даже те, кто гречку любил, после недели на гречке ее потом годами в рот не берут.
Локи. Диетик-теоретик, зануда со стажем, великий жрец (на ночь).
У меня повышенный рвотный рефлекс, и в первую очередь - на откровенную дурь (с) Регал
Меня можно найти тут: /community/post.php?topic_id=10602
|
ЧайкО
Diet-Баллов: 341
Сообщений: 21
8.1.2009 11:37
|
начала...
кажется одного стакана гречки, запаренного на ночь...мне будет мало.
в описании встречается удивительная фраза "Гречки сколько угодно....а вот кефира - только литр". интересно, а калории? а углеводы? гречки сколько угодно? за один раз съела больше 10 ложек, которыми они лимитируют один подход к тарелке...
что делать? пожалеть себя и съесть больше?
наверное, так и сделаю.
помимо гречки, кефира (1 литр) , зеленого чая и минеральной воды...пью поливитамины.
|
