спасибо за добрые слова и поддержку, девочки!
это для меня очень важно... вы бы знали, как это тяжело - постоянно мучать себя, ещё и ещё раз прокручивая в памяти тот разговор с врачихой... и бояться... ой как я боюсь...
мне не страшно за себя, пусть даже мне будет тяжело, но главное - чтобы малыш был здоровый... самое главное... надеюсь...
и худею с надеждой :)
правда, последнюю неделю у меня вес замер... циферки на весах будто приклеились... :-\
 
а кто как себя встряхивает и поддерживает во время такого застоя?\
ведь когда весы не показывают положительной динамики - сразу хочется плюнуть и махнуть рукой :(

Присоединяюсь к Натусик78, но и врача могу понять. Большой вес таит в себе большую опасность.
В начале моей первой беременности я тоже весила около105 кг. И эти 9 месяцев дались мне с большим трудом. Я 6 раз лежала на сохранении. Половину беременности на гормонах. Заработала гестационный сахарный диабет, увеличилась щитовидка, на последних месяцах были страшные отеки и высокое давление, хотя за всю беременность я набрала только 3 кг. Рожать самой мне не разрешили - делали кесарево. 
Спасибо врачам и Богу, ребенок родился здоровым. Но свое здоровье я подпортила изрядно. 
За вторую беременность я не набрала ни одного кг. забеременела на 106, после родов 92. Во второй раз было гораздо легче, но тоже гормоны, витамины и все такое. Я считаю, что мне очень повезло с врачом. Она вела обе мои беременности и она же делала кесарево.  Если бы не она вообще не знаю, смогла бы я стать мамой.
Гуська, лучше похудеть до беременности, тогда она пройдет гораздо легче. Лишние кг - дополнительная ненужная  нагрузка на организм, а беременность - то все-таки не прогулка в парке. Ее надо планировать и готовиться к ней как к полету в космос. А врача  надо сменить обязательно!!! Удачи! У тебя обязательно все получится!

Гуська, забудьте все , что вам наговорил некомпетентный врач.Таких врачей надо гнать в три шеи из медицины. Я когда забеременнела то весила 102 кг, к концу беременности я была 112 кг. У меня родился нормальный, здоровый ребенок. Так что все это ерунда, с таким весом как у тебя можно забеременнеть, выносить и родить здоровнького, хорошего малыша. А подруги, которые весили меньше меня набирали за беременность по 25 кг и им было тяжело их сбросить, а я через две недели после родов весила 98 кг. Вот так...еще меньше, чем была до беременности. Так что удачи! И ничего не бойся!

Наконец-то я прочитала....девочки, мне страшно сталоу меня возникло ощущение - что я сама есбя обманываю...блин, теперь не знаю что делать...я ведь все равно считаю, что я на диете сижу... а ведь надо наоборот...как вот быть? мне остался 1 кг, я хожу в зал через день и уже чувствую, что он мне начинает надоедать...и что я занимаюсь довольно жестко, то есть например над прессом я конечно издеваюсь...но Слава Богу есть результаты и Слава Богу, что это единственная часть тела над которым я издеваюсь.... и что мне делать?? мое сознание не меняется...

здравствуйте, меня зовут Рапсодия и ... я - алкоголик.
:)
Статья интересная. Но есть одно но. девушка рассказала почему ее прошлые разы были неудачными. Она идет третий раз на пути похудения. Вроде бы все для себя правильно решила (в прошлый-то раз как оказалось, все было не так). Но -путь она еще пока не прошла и неясно что ее ждет потом. В общем, хотелось бы, еще одну такую же "пять лет спустя" :)
для себя кое-че записала :)

Локи, спасибо большое тебе за статью!!! (блиин, я обжора, как все просто и грустно! )

Ссылку поправила. Должна открываться.

И у меня, Ди, не открывается. Так и останемся с тобой неграмотными

А у меня не открывается статья:(

Гуська, то, что тебе наговорила этот врач - это не мотивация ! После мотивирования не реветь хочется, а хочется горы свернуть, сразу записаться на всю аэробику и есть один салат!
Это же реальный непрофессионализм, или же это точно "спец по бесплодию". Можно сказать, что мешает, но надо сказать, что будет хорошего, если ты то-то сделаешь. А говорить, что ребенок будет уродом - это вообще нонсенс!
Сходи к другому, третьему специалисту - важно найти своего! И по душе! Потому что носить ребенка надо в хорошем расположении духа!
Я второго лет 10 не могла выносить. а вон - бегает, 4 года!

А мотивация у меня такая - чтобы мама была молодая и красивая для младшего, а для старшего - практически "подружка"!

Никакой врач не имеет права так разговаривать с пациентом!
Научись посылать таким людям их мысли обратно. Мысль, как известно, материальна. Но это ее слова, а не твои. Мне чего только не говорили. Но в процессе планирования и вынашивания детей научилась защищаться. Таких уродов-врачей слишком много, чтобы из-за каждого расстраиваться. Мне говорили, что дети инвалидами будут, а я назло здоровячков из них делала!
Надо верить в себя и своих деток, которых мы носим. Только Мама чувствует, когда ее срок приходит и как растить своего ребенка. Плюнь на этих неудачниц. Счастливая женщина-врач не стала бы говорить таких гадостей. Пожалей ее, хотя бы взглядом. Вот увидишь, как ее это ранит. Все у тебя получиться!

Гуська, тетку пошли подальше. Да, при излишнем весе трудно забеременеть (физиологически), трудно выносить (тяжело физически), больше шансов заполучить экзотические беременные болячки типа диабета и эклампсии. Но все возможно. А уж если похудеешь - так вообще нормально ;)

девочки, я просто никогда не задумывалась над тем, что лишний вес может помешать родить ребёнка...
глупо, конечно, но у меня не было никаких проблем с КД, не часики, в общем-то, но и никаких страшных задержек не было... видимо, потому что полнела постепенно и потихоньку...
но эта тётка-врачиха... во-первых, она мне выговорила, что я дура и надо было сразу беременеть, а не ждать, пока меня так разнесёт (это когда я ей сказала, что замужем уже 6 лет и мы всё это время предохранялись), а во-вторых, она мне сказала, чтобы я даже и не мечтала о ребёнке - ибо даже если у меня и получится забеременеть, то ребёнок будет уродом...
вот из-за этого у меня и была истерика...
мотивация, конечно, сильная... ничего не скажешь... но нельзя всё-таки такими словами... я ведь еле до дома добралась, ехала за рулём и слёзы текли, уже потом поняла, что могла просто напросто куда-то врезаться и всё...
... а ещё говорили что эта тётка - классный спец по бесплодию...

Знаешь, Зефиринка, такой метод имеет воздействие, но какой-то он опасный, так как, да, людей неуверенных он может в такой ступор загнать - а это не шутки. И потом, те, кто хочет кому-то что-то доказать, во-первых уже в проигрыше (обычно доказывается нечто абстрактное, т е изначально недоказуемое и, главное, кому? Вряд ли врач скажет - ну вот, я был неправ, ты лучше коровы, а тем более, если это не врач, а какой-нибудь неприятный для тебя человек. Он на твои совершенствования столько изъянов найдет!
И еще, человек со здоровой самокритикой просто не прореагирует на такого рода выпады. Если у Маши все с головой в порядке, а ей Даша детально описала, что она корова вислоухая, то Маша попросту не примет на свой счет ничего, ведь то, что думает о ней Даша - ее абсолютно не касается. Исключением является действительно нормальная, объективная критика, а не агрессивные выпады. 
И, кстати, врачи могут таким образом "обмотивировать" пациента на раскрутку с него денег. Вспомнила свою ситуацию: в одной частной клинике мне как нарассказали, что у меня и детей не будет, и рак матки вот-вот нагрянет. Не помню как после домой доехала вобще. А в результате оказалось, что у меня абсолютно все нормально! Но лекарства от моих "недугов" только та клиника и продавала. Вот тебе и вся мотивация.
Хотя, хотя....опять же, что-то в этом агрессивном методе есть. но, лучше не надо, тем более в медицине 

Гуська, может у них новый метод воздействия? Главное, что помогло задуматься. На самом деле метод не нов. Давно уже читала, что какой-то врач лечил пациентов запугиванием и руганью. И у него даже раковые больные вылечивались. К примеру приходил каждый день на осмотр и говорил женщине: Ах ты корова, себя так запустила, ничего не делаешь, помрешь скоро. Чуть ли не накидывался с кулаками. И у людей включался процесс самосохранения. Что-то в мозгу переключалось, он начинал работать на сохранение жизни, хотелось жить и доказать доктору, что я лучше. Точнее человек явно был лучше, чем говорил о нем доктор. Он это понимал и из чувства справедливости хотелось доказать, что доктор не прав. Но наверно это зависит от личности человека. Более менее уверенный человек захочет всем доказать, что они не правы, а неуверенному в себе человеку такие слова только подтвердят его никчемность и заставят опустить руки. Но таких совсем неуверенных мне кажется все же мало. В основном каждый внутри считает себя достойным лучшего отношения.


У меня подруга есть... у нее и парня-то нет. Мужчинам кости не нравятся, но болезненно полные девушки тоже мало кого привлекают. Вот мне уже хочется самой на нее накричать! Как можно себя так не любить! У нее тоже, говорят врачи, детей может не быть, если не похудеет. Я сначала тоже пыталась тихо-мирно воздействовать, своим примером для начала. А потом когда вижу какие ужасы она с собой творит (то голодает неделю, то объедается), мне уже ее побить хочется... Так что я врача понимаю. К ней ни одна такая девушка приходила наверняка и она уже не может смотреть спокойно на то, как люди сами себя убивают... Уж лучше такая, которая кричит, значит переживает за тебя, чем та, которая молча ничего не говоря не будет ничего делать и пойдешь ты от нее уверенная, что у тебя все хорошо и делать ничего не надо.

Ну на самом деле есть такой способ мотивации: человек должен осознать, что ему не нравится, и подумать чего он хочет достичь, тогда возникает огромная сила - мотивация, подталкивающая к цели, нужно просто сильно верить что ты сможешь. И составить план достижения цели.
Просто иногда, люди сваливают свои неудачи на лишний вес, мол виновата не я, а лишний вес. Тогда, он становится как бы полезным для нас и мы не будем от него избавляться, он как психологическая защита. (этого мы не осознаем, это в подсознаниии).
Представте, что у Вас что-то сильно болит - Вы сделаете все, чтобы избавиться от боли. Так же и с весом, если он не нужен, то Вы избавитесь от него.
Нужно сесть и все обдумать. И подумать о том, что изменится, когда похудеешь.

Гуська, что за уроды тебя осматривали! разве можно говорить такое, что у тебя истерика была!!! Это не мотивация - а запугивание, которое ни к чему хорошему не приводит.
Gavrick права - мотивировать себя нужно только позитивно!

спасибо :)
вообще, здоровый малыш - отличная мотивация!

Гуська, какой ужас! Это они зря тебе наговорили, как-то неэтично.

Отрицательные эмоции при похудении - плохо, надо искать позитив. А то слишком много стресса.  Надо убедить себя, что ты стройнеешь не потому что кто-то тебя напугал, а потому что это тебе самой надо, ты это делаешь для себя, для своего здоровья, чтобы во время беременности не страдать от отеков и не нажить себе варикоза, чтобы после рождения малыша остаться самой-самой красивой и самой лучшей, чтобы муж и детки тобой гордились!

 Ты все сможешь!  

с другой стороны, может это и в плюс...
ибо пока только за счёт страха не родить и держусь...

а меня в гинекологии замотивировали так, что мало не показалось...
планируем с мужем забеременеть, пришла на осмотр и консультацию, так мне такого наговорили... ужас просто... у меня истерика на весь день потом была...
и забеременеть я не смогу с таким весом никогда, и ребёнка выносить не смогу, а если и выношу, то урод родится обязательно, и вообще с таким весом как у меня не живут...
как же я ревела :(

У меня появилась дополнительная мотивация. Я прям как маленькая девочка, денечки считаю. Через неделю заканчивается моя гормонотерапия. И я смогу худеть быстрее, не по граммам, а по килошкам.

А я сегодня купила себе джинсы на размер (а то и два) меньше моего. Будет стимул. Это конечно не мое ноу-хау, в Фигурках почерпнула.

у меня мотивация от обратного появилась, положительная ну не стимулирует меня, не такая она сильная, как отрицательная.
 Стало сложно бороться с Жорой, может, это из-за КД, не разобралась в чем причина, но суть такая - я вспомнила об ужасной фотке, которая на помойке давно уже, но там я такая жирнющая... и теперь мысленно настраиваю себя, когда иду на кухню: \"хочешь быть коровой - иди жри что попало\" и знаете работает, сразу вспоминаю, какая я на фото и аппетит пропадает, что мне и надо =)

в этом-то всё и дело, не так важны кг, как объемы. в процессе занятий спортом жирок уходит, а на смену ему приходит мышечная масса, так что весы особой разницы могут и не показать, а вот сантиметр приятно удивит

а у меня подруга скалолазаньем занимается, у нее плечи широкие, она себе такую мускулатуру отрастила, хоть и выглядит подтянутой, но весит под 70 кг

кому понравится суповой набор? кожа да кости? а вот стройное, здоровое и спортивное тело-совсем другое дело!

не все

А для меня послужило мотивацией желание молодого человека,с которым я познакомилась месяца 2 назад,но которого я ещё пока не видела,т.к.мы пока общаемся только по телефону и "аське".В ближайшее время планирую с ним встретиться и хочу быть на высоте.Ведь все мужики любят худеньких и стройненьких.

вроде бы иду к своей цели, но настроение на нуле, неужели так тяжело даются хорошие привычки?

занималась через силу сегодня, кто бы видел мое лицо со стороны! наверно музыка не та была. А потом зазвучал "мохнатый шмель на душистый хмель" и меня так приподняло, лыба появилась, и ничего доделала потихонечку

а я повесила свою летнюю фотку на холодильник, а у меня там живот плоский, красивый такой, так что когда подхожу к нему, чтобы опять лямзнуть что-нибудь, смотрю на себя и останавливаюсь!!!

Не игнорировать свой внешний вид,всегда знать и понимать сколько ты весишь и как выглядишь,и конечно давать себе отчёт.
Наверное лучшая мотивация просто делать всё для самой себя любимой,полюбить себя по настоящему,тогда и никакая мотивация не понадобится

Мотивация?? переодически осматривать себя и замечать что что то где то поубавилось)))  кстати говоря я тут новенькая)) заходите в мой блог))) давайте худеть вместе)

А я предпочитаю как раз из большой тары. Размазать по тарелке, листьев салатных наложить - кажется, что много-много еды!
Но это хорошо, когда положил себе еду - и ешь ее, и больше не подкладываешь.

Да, надо попробовать питаться из мелкой тары. Много и часто об этом говорят, но на себе этот метод не пробовала. Аль попробовать?

читала - оторваться не могла. надо все обдумать...

Тут отличная большущая статья про мотивацию похудения, методы, а также истории из жизни. Очень дельно и смешно написано. Рекомендую.