Всем привет!!Там не голодный день. он просто так называется, а разгрузочный, для того,чтобы желудок уменьшился немного. Можно 1 л молока, 150г хлеба и помидор за весь день. Мне кажется,не так уж и мало. Вчера продержалась, правда перед сном уже очень хотелось есть, еще когда рядом муж семечки щелкает. Сегодня встала в 10,еще не ела и особо есть не хочется. Посмотрим как сегодня день пройдет. Может мне просто есть не хочется, что я уже этого молока обпилась вчера? И опять весь день им давится. А на подсчет калорий я сяду после диеты. Мне к дню встречи выпускников похудеть немного надо.
