Bereza
Diet-Баллов: 82713
Сообщений: 6895
9.2.2009 20:55
Эксперт-любитель
по диетам и питанию(что это такое?)
|
Для нынешнего исследования эпидемиолог д-р Пол Уэлтон (Paul Whelton) и его коллеги использовали данные из исследований по профилактике артериальной гипертензии, в которых приняли участие в общей сложности 2974 пациентов с первыми симптомами заболевания в возрасте от 30 до 54 лет. На 18-м и 36-м месяце участникам исследования делали анализ суточной мочи на уровень экскреции натрия и калия. В течении 10-15 лет ученые отслеживали случаи заболевания и летального исхода по причине сердечно-сосудистых болезней.
Из 2275 человек заболели 193. При этом у людей с наименьшим содержанием натрия риск заболеть был незначительным, в то время как у участников с наивысшей концентрацией этого элемента вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний была на 50% выше.
"Особого внимания в данном исследовании калию не уделялось, но этот минерал способен понижать кровяное давление, а если при увеличении потребления калия сократить прием натрия, то можно с успехом оградить себя от сердечно-сосудистых заболеваний", заявляет д-р Уэлтон, один из ведущих американских специалистов в области гипертонии. Комментируя тот факт, что в ходе исследования изучалось содержание натрия и калия в моче, а не непосредственно частота и количество приема этих элементов, д-р Уэлтон отметил, что настоящее исследование "представляет собой существенный прорыв в качестве сбора информации".
Оригинал: More potassium needed to lower blood pressure
bb
|
