Miel_Pops, под лето всегда беру абонемент в солярий 60минут-готовлю кожу к солнцу так сказать)

всё хорошо в меру)поэтому не злоупотребляю)

а автозагаром никогда не умела пользоваться(((каждый раз как леопард-в крапинку))

РЅСѓ РІРѕС‚, РЅРµ выдержала, купила автозагар РїРѕС‡СѓРІСЃС‚вовала весну называется

ооо.. моя больная тема! раньше ходила в солярий, потом стала замечать, что кожа высушилась ужасно((

сейчас предпочитаю  РµСЃС‚ественное состояние поганки бледной

Люблю загар, но подумываю не загорать так много, как привыкла)

прочитала множество источников о вреде солярия, но всеравно время от времени посещаю его. потому что в условиях севера и полярной ночи, когда солнышка нет 40 дней подряд, не каждый очень даже здоровый человек выдержит такое испытание темнотой. Хожу в солярий в терапевтических целях, для так называемой светотерапии. Очень помогает. А кожа у меня круглый год смуглая, так что если только золотичтый оттенок приобретает. Но со временем нужно быть осторожне.... необходимая доза ув в солярии до 17 часов в год. Если ходить в горизоньальный на 5-15 минут, то плюсы имеются. не злоупотреблять.

Хотела спросить у любительниц искусственного солнца, какие лампы по мощности в ваших ( русских) соляриях? я смотрела здлесь...в основном 100 Вт, вот и не знаю много это аль мало:):):?