Интернет не работал НЕДЕЛЮ! Вот это было испытание для меня :)) Контроля нет. На бумажку записывать ничего не хотелось....Физкультуру, типа. негде подсмотреть... Но ничего, справилась! Питание стало как-то... автоматическим что-ли. Уже смотрю на продукты и помню про ккл :)) Вот физкультуру заставляла себя выполнять....Через день :))) Теперь опять всё "по-умному", Я очень рада. Соскучилась уже по ДиОнчику :))
Картофельная запеканка с грибами
350 г свежих или замороженных грибов (опята, шампиньоны, лисички, белые и т.д.)
600 г картофеля
150 г лука
150 г сыра
сметана (10-15%) растительное масло
соль
перец