Итак! я уже стартанула! все выходные, как и положенно было, я занималась с Синди, начала с уровня А. Сегодня понедельник - и с сегодняшнего дня у меня уровень B. Уже успела отзаниматься перед работой. Так что, возможно ещё успею вечером позаниматься йогой, или совершить быстрый пеший круг по парку. Посмотрим...
На этой неделе у меня запланированно всего 3 тренировки. одну я уже сделала, Вторая будет в среду (опять уровень 2), и третья - в пятницу (уровень C).
Это мой план-минимум... скорее всего, я его переплюну и буду ещё добавлять себе нагрузку.
Чувствую себя отлично. Вес 62,5. До цели №1 осталось всего пол-кило! ихххааа!!!