Синяки под глазами. Причины и следствия. Как бороться с синяками под глазами

Каждой женщине, в каком бы возрасте она не была, хочется иметь ровный цвет лица. Прыщи, пигментные пятна, синяки под глазами вряд ли красят представительниц прекрасного пола. Конечно, неровности кожи можно скрыть с помощью тонального крема и других косметических средств. Однако коже нужен отдых. Поэтому давайте поговорим не о том как скрыть, а о том, как бороться с синяками под глазами.

Для начала попробуем разобраться в причинах их возникновения. Кожа под глазами, являясь очень тонкой, отделяется от подкожной клетчатки мембраной. Под кожей находятся кровяные сосуды. Если мембрана тонкая, то кровь начинает просвечиваться. У тех, кто от природы награждён плотной мембраной, обычно не возникает проблем с синяками под глазами. Особенность кожи под глазами менять цвет может быть врождённой, передаваться из поколения в поколение. К тому же синяки под глазами могут появиться вследствие различных болезней внутренних органов (почечные, сердечные заболевания), недостаточности функций щитовидной железы, в результате хронических отравлений организма, к примеру, никотином (при чрезмерном курении).

При возникновении синяков под глазами, прежде всего, необходимо проконсультироваться с врачом и провести обследование организма. Если будут выявлены какие-то заболевания, то их надо лечить.

Однако, достаточно часто, синяки под глазами могут быть и приобретенными. В основном они возникают из-за усталости, недосыпания, неправильного питания, а также недостатка витаминов в организме. В результате этого нарушаются венозный и лимфатический отток на лице, отражаясь именно на самой тонкой коже – под глазами.

Профилактика появления синяков под глазами

Одно из основных средств для предотвращения появления синяков под глазами – соблюдение режима дня. Возможно, кто-то из прекрасных дам, прочитав эту фразу, саркастически улыбнулся. А зря. Полноценный сон и отдых – залог нашего прекрасного внешнего вида. Недаром говорят, что для сохранения женской красоты и молодости, дамам необходимо спать не менее 8 часов. Именно в процессе здорового сна наша кожа отдыхает и восстанавливается. Полноценный отдых включает в себя и прогулки на свежем воздухе (а не сидение под кондиционером), и правильное питание. Другими словами, здоровый образ жизни сможет предотвратить и уменьшить (если они у вас всё-таки есть) синяки под глазами.

В наш век компьютерных технологий многие из нас и дня не могут провести без Интернет-пространства. Мы так порой увлекаемся, что забываем обо всё на свете. А наша кожа, и особенно глаза, такой забывчивости не прощают. Они краснеют, воспаляются, устают, появляются синяки под глазами.

А ведь совсем не сложно каждые 30 минут делать гимнастику для глаз. В домашних условиях (когда вы без макияжа) закройте глаза, сожмите руки в кулаки и потрите глазки в течение 20 – 30 секунд. Если же вы в офисе или при полном параде, то сделайте простую гимнастику для глаз:

Отвернитесь от монитора и быстро поморгайте в течение 7 – 10 секунд. Это простое упражнение предотвращает высыхание глазного яблока, увлажняя оболочку глаза. Не меняя положения головы, посмотрите вверх, вниз, влево, вправо. Повторите это упражнение 5 – 7 раз. Выполните круговые движения глазами 5 – 7 раз. Закройте глаза и в течение 10 секунд представьте что-то приятное, расслабляющее.
Такая гимнастика не только даст отдых вашим глазам, но и укрепит мышцы глаз.

Как быть, если синяки под глазами уже появились?

Если вы от рождения предрасположены к появлению мешков и синяков под глазами, то производить профилактические процедуры нужно после двадцати лет. Можно использовать специальные косметические средства, которые помогают убрать синеву. Обычно в состав таких средств, входят ингредиенты, которые улучшают циркуляцию крови и лимфатической жидкости: иглица, кола, конский каштан, крапива и прочее.

Однако и в домашних условиях можно приготовить средства, которые помогают избавиться от синяков под глазами.

Маска из сметаны и петрушки

2 чайные ложки сметаны смешать с одной чайной ложкой мелко порубленной петрушки. Полученную смесь наложить на кожу под глазами на 20 минут. Затем умыться сначала тёплой, а затем холодной водой.

Маска из корня петрушки

Очищенный свежий корень петрушки измельчить в кашицу. Полученную массу распределить на синяки под глазами. Через 15-20 минут петрушку смыть тёплой водой.

Маска из огурца и молока

Наложите на глаза свежие огурцы, натёртые на мелкой терке (или кружочки огурца). Сверху приложите ватные тампоны, смоченные в холодном молоке. Слегка надавите пальцами на тампон. Через 20 минут смойте маску прохладной водой.

Маска из варёного картофеля

Сваренный картофель разрезать и приложить к закрытым глазам на 20-25 минут, после чего умыть лицо тёплой водой. Такую маску лучше накладывать перед сном.

Маска из сырого картофеля

Сырой картофель очистить от кожуры и натереть на мелкой тёрке. Завернуть полученную смесь в марлю и приложить к векам на 20 минут. Эту маску можно делать утром.

В качестве средства, помогающего избавиться от синяков под глазами, подходят и компрессы.

Травянистые компрессы

1 чайную ложку ромашки (можно ромашку заменить укропом или шалфеем) залить 0,5 стакана кипятка и настаивать в течение 10 минут. Затем настой процедить и разделить на 2 части. Половину отвара охладить, половину – нагреть. Смочить в каждой половине по ватному тампону и чередовать горячие и холодные компрессы в течение 10 минут перед сном. Такие компрессы не только помогают избавиться от синяков под глазами, но и тонизируют кожу. Компрессы можно делать через день в течение месяц.