1. В первую очередь нужно пройти тест на определение своей доши. Так как в зависимости от доши надо принимать пищу. Вата-есть мало; Питта- есть в определённое время; Капха редко болеет желудочными заболеваниями.
При болезни желудка исключаются кофе, никотин, алкоголь, мясные бульоны.
2. Помимо рецепта, который я напечатаю далее, надо пропивать и моно-лекарство. Одно из нескольких:
-капустный сок+огуречный сок соотношение 3 к 2 По стакану каждый день перед завтраком.
-картоф сок + 1ч.л. мёда Лекарство ядовито, поэтому не более 1 ч.л. сока!!! При повыш кислотности за 30-45 мин до еды, а при пониж кислотности 10-15 мин до еды. Действует как спазмалитик.
-облепиховое масло: при пониж кислотности по ч.л. за 20 мин до еды; при повыш- за 45 мин до еды + мед.
-мумиё. Желательно индийское Шиладжит. Оно хорошо очищает в период обострения. По 1 капсуле 3 раза до еды за 30-20 мин. А в ремиссию пить в 1 и во 2 лунную фазу 2 раза в день натощак утром и перед сном.
-растение Ашваганда. При обострении по 1 капсуле 3 раза после еды минут через 20.
-Греним - погибает бактерия в желудке хеликтобактер.При повыш кислотности по 2 капс 3 раза в день за 15-20 мин до еды, при пониж кислотности по 1 капс 3 раза в деньчерез 1.5-2 часа после еды.
-прополис. Устраняет дистрофию слизистой. Кусочек с рисовое зернышко сосать 1 мин., затем 15 жевать и проглотить.
После каждого приема пищи чистить зубы!!!! Желательно аюрведическими зубн пастами.

Теперь сам рецепт.
1. Зверобой-царь! 250 гр. Основа.
2.Царица: любое из этих трав:
-семя подорожника
-гравилат
-льняное семя
-корень алтея
-корень аира (при пониженной кислотности)
Тоже 250 грамм. В данный момент я взяла семя льна, так как не знаю свою кислотность.
3. Проводник: лист подорожника 25 грамм
4.Растение-ключ:
-корень солодки 25 грамм
или
-сок алоэ + мед.
5.Армия! Травы берём все, что здесь даны.
-корень аира 25 гр
-мята или мелисса 50 гр
-антиоксидант: календула 50 гр
-седативное: пустырник для женщин 50 гр, для мужчин хмель 50 гр
-бессмертник или пижма 25 грамм
-имунные: корень солодки 25 гр
или
омела белая
или
касатик
или
кубышка.
Перемешать. Идеальная доза- это то, сколько вы можете взять в пальцы. В ступку (НЕ В КОФЕМОЛКУ!!!!) чуть крутого кипятка. В термос заливаем поллитра кипятка и на 3 часа. Пить с медом до еды. Лечение от 1 месяца до трёх. Затем неделя перерыв. А потом заменяем какой либо компонент из много перечисленных, чтобы организм не привыкал и пропиваем неделю один сбор, неделю-другой. Желательно в сезонье делать профилактику!
И плюс моно-препараты перечисленные выше.
Меняем образ жизни и мысли!!!!
Здоровья всем крепкого на долгие года!!!!