Главная Обо Мне Питание Фитнес Задачи Отчёты Блог Контроль Веса Настройки Диет-баллы Помощь  


Переход ко всем блогам  
Это один из постов блога, который ведёт lariskin65

Посмотреть всю ленту целиком.
 
< 71,0 ,отвес - 0 кг.))) Уррааа!!!!! 3-ое марта 2012   10:06  >
Вес продолжает удерживаться!!! Если так будет продолжаться, то мне уже более-менее ясно как буду худеть)))Раз в неделю разгрузочный творожный день и удержание веса ЗОЖ в низких границах остальные 6 дней. Для меня это подходит, так как РД на твороге для меня совсем не означает голодный!!! До 8 марта осталось 5 дней...хорошо бы похудеть еще на пол-килограмчика)))Посмотрим, получиться ли. Сегодня делала медово-корично-имбирное обертывание)))Кофейный скрабик и крем с мумие)))Посмотрим завтра будут ли уменьшения объемов. И еще хочу 69,5 к 20 марта, тогда поменяю имя темки "Начало" на "Середина")))) И еще сегодна лопала и печенье и сливки и все показатели по КБЖУ по нижней границе зелени)))Сколько же надо есть, что бы наедать например 1500-2000КК!!!

 
Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Дарницкий хлеб (от Бархат)
1. Соль 2. Масло подсолнечное 3. Вода 4. Мед 5. Дрожжи быстродействующие (инстантные) 6. Мука пшеничная хлебопекарная высший сорт 7. Мука ржаная хлебопекарная обдирная
 

На правах рекламы

Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2013 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика