Главная Обо Мне Питание Фитнес Задачи Отчёты Блог Контроль Веса Настройки Диет-баллы Помощь  


Переход ко всем блогам  
Это один из постов блога, который ведёт РыбаЗолотая

Посмотреть всю ленту целиком.
 
< бегу: день первый 26-ое апреля 2012   10:43  >
те кто говорит , что бегать это круто, здорово, классного, романтично и еще про ветер в волосах , ничего про бег не знают это тяжело, очень тяжело, особенно в первый раз)))

моя дистанция была не большая около километра наверное, надо посмотреть на карте, начала я уверенно, но быстро перешла на ходьбу, потому что начала задыхаться , ноги налились тяжестью, а горло обжигал свежий воздух, так то бежала, то шла пешком

самое сложное оказался стыд, когда ты бежишь, а дворник убирает улицу и провожает взглядом, а ты понимаешь , что больше бежать не можешь и тут тебе стыдно, т.к. человек не знает что ты впервый раз бежишь и может даже хвалит или восхищается твоим подвигом))))

в целом мне понравилось и хочется скорее получить уже легкость в движениях и прекратить задыхаться на подъемах в горочку, просто бежать и насллаждаться утром

все таки бегать -это круто!!!

 
Diet-Баллов: 235
Город: Белогорск
diet-почта

3-ое мая 2012   15:56
В субботу мой первый день будет...Я решила начать с 15 минут...До этого 5 лет назад начинала бегать...помню, как вы тоже испытывала чувство стыда, за то, что только 1 круг на стадионе пробежала с гордо поднятой головой...
 
Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Зеленая фасоль по-флотски с мясом
300 г. мясного фарша 400 г. (1 уп.) замороженной фасоли 26 г. (1 пакетик) "Магги на второе для зеленой фасоли по-флотски с мясом" 250 г. воды
 

На правах рекламы

Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2013 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика