Главная Обо Мне Питание Фитнес Задачи Отчёты Блог Контроль Веса Настройки Диет-баллы Помощь  


Переход ко всем блогам  
Это один из постов блога, который ведёт DoctorDonna

Посмотреть всю ленту целиком.
 
< Мыслеслив. 21-ое мая 2012   9:59  >
С утра была 104 кг. Но я не переживаю, что вес слегка увеличился. Я всё делаю правильно. И организм сам знает, как надо. Он копит силы, чтобы сделать ещё один рывок. Уверена, послезавтра я буду весить меньше 103 кг. Я не тороплюсь. Конечно, хочется скорее стать меньше 100 кг, но пусть идет всё так, как нужно. Быстро сброшу - быстро наберу. Я верю мирозданию. 104 - это вес, который был у меня долгое время, с него я начинала когда-то худеть, так что всё привычно. Я молодец. Есть правильную еду становится всё легче. Действительно не тянет на колбасу, булку, копчености. Чувство легкого голода по вечерам стало привычным и не напрягает. Наоборот, хочется есть, значит, худею. Единственное, не получается есть 5 фруктов-овощей в день. Меня от яблок и груш, помидоров и огурцов уже подташнивает. Надо переключаться на другие фрукты.

 
Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Зеленая фасоль по-флотски с мясом
300 г. мясного фарша 400 г. (1 уп.) замороженной фасоли 26 г. (1 пакетик) "Магги на второе для зеленой фасоли по-флотски с мясом" 250 г. воды
 

На правах рекламы

Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2013 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика