Ну вот и все... марафон счастливо загнулся. А сколько идей было. Теперь придется воевать самостоятельно. и так новый план на ближайший месяц:
1) постараться соблюдать коридор (самое тяжелое в плане...);
2) обязательно зарядка от Е.Марсо каждый день;
3) 4 - 5 раз в неделю 10км на велосипеде (получится ездить больше я буду счастлива);
4) если появиться денежка 2 - 3 раза в неделю плавать по 40 минут.
Мдя, тяжелый случай, в напечатанном варианте всё так красиво, просто и несложно. Что ж проверю себя на прочность. Все таки обещала подруге похудеть к её приезду...