Итак, новая неделя. Новая попытка. Основное, что не получилось до этого: следить за кожей - не царапаться от нервов, исключить или минимизировать шоколад - не есть его от нервов, высыпаться - делать дела быстро и конструктивно, мыться быстро (не зависать в ванной на 40 минут, расцарапывая все неровности на теле) - засыпать не позже 23:00.
