Главная Обо Мне Питание Фитнес Задачи Отчёты Блог Контроль Веса Настройки Диет-баллы Помощь  


Переход ко всем блогам  
Это один из постов блога, который ведёт Пупсяки

Посмотреть всю ленту целиком.
 
< Лето, ах, лееето... 7-ое июля 2012   13:44  >
Сегодня, конечно же, идем на шашлыки!
Я замариновала курицу и свинину. Беру еще кучу овощей, вино и воду.
В планах: есть больше курицы, свинину поменьше (все равно не удержусь, и мучить себя отказом полным не хочу, лучше разгружусь потом, контрольное взвешивание во вторник утром покажет). Поесть от души овощей, мальчики готовят хараватц - это прекрасно и съесть можно мильен кг без ущерба для. Если без хлеба.
Каждый стакан вина запивать 2 стаканами воды. Попробовать разбавленное вино, кстати, надо.
Не есть - майо, салаты с майо, не пить колу, не есть сладкого, - и так все будет очень вкусно, это уже ни к чему. Фрукты - попробовать понемногу (1-2 абрикоса, горсть-другая черешни). Лаваш, если будет супер-свежий и никак нельзя будет себе отказать - попробовать кусочек с овощами.

 
Diet-Баллов: 557
Город: Одинцово
diet-почта

8-ое июля 2012   21:55
На шашлыках не смогла удержаться от вина и свинины, но, слава богу, мы все ее готовим только с луком-специями (а не в маянезике, бррррр), поэтому, может, и ничего?
Удержалась от конфет - молодец. Удержалась от салата на майо - молодец, но это было легко. Правда, пару баклажанных рулетиков с майо съелись, но вначале, ладно уж, не будем себя за них гнобить. Хлеб какой-то бомбовский белорусский привезли, ржаной - кусок съела, очень вкусно, сегодня целый день тоже ела по чуть-чуть, в пределах коридора.
А так, в принципе, все было в рамках, если сильно не придираться - а мы не будем, мы же отдыхали ) все были в восторге от моей стряпни: мой маринованный лук, вяленые помидоры, имбирный лимонад, и шашлык удался тоже (зира, зираааа! прав был Димочка-друг! зира и лук, и лимон). На удивление не пересохли даже грудки! То ли от долгого маринования (2 суток), то ли подошло им помидорное пюре-сок хорошо, то ли даже не знаю, но это было супер-вкусно: не сухо, солоновато-кисловато, очень, очень мне понравилось. Надо так делать будет курочку еще, на даче.
 
Diet-Баллов: 557
Город: Одинцово
diet-почта

8-ое июля 2012   21:56
Плюс! играла в волейбол! ))) немножко, но все-таки.

Ну, и сегодня слегка разгрузилась, есть не хотелось особо, по минимуму, но вот сейчас голодно немножко, пойду схомячу что-нибудь в рамках коридора.
 
Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Зеленая фасоль по-флотски с мясом
300 г. мясного фарша 400 г. (1 уп.) замороженной фасоли 26 г. (1 пакетик) "Магги на второе для зеленой фасоли по-флотски с мясом" 250 г. воды
 

На правах рекламы

Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2013 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика