Во-первых, вес впервые за последнее время ниже 69кг (68,5).
Во-вторых, постепенно привыкаю питаться нормальной едой (супами, мясом, фруктами-овощами), а не печеньем и бутерами...
Я все смогу!
Я молодец, потому что:
- пью воду
- ем яблоки-киви-помидоры-огурцы
- сделала вчера мини-уборочку.
|