Главная Обо Мне Питание Фитнес Задачи Отчёты Блог Контроль Веса Настройки Диет-баллы Помощь  


Переход ко всем блогам  
Это один из постов блога, который ведёт nata_shell

Посмотреть всю ленту целиком.
 
< Я молодец! 26-ое июня 2013   13:18  >
Вечером иду с друзьями в ресторан, такое бывает нечасто, поэтому запишу данные сегодня.

НЕДЕЛЯ 2.
Цель была = 131,4
Цель ДОСТИГНУТА = 131,2 кг.

Конечно, питание было не айс какое, поэтому могло быть и лучше с результатами. Но это мелочи. По крайней мере это работает и есть к чему стремиться.

03-04/07/13
Цель = 130,0 кг.

Только вперед!

П.С. Бодифлекс забросила - после работы уже не хватает на это сил. Это плохо.

 
Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Суп из куриных грудок
1. Овощи: Укроп (20.0 грамм) 2. Овощи: Картофель (350.0 грамм) 3. Овощи: Морковь, свежая (150.0 грамм) 4. Соль поваренная пищевая (15.0 грамм) 5. Масло подсолнечное (25.0 грамм) 6. Вода (2000.0 грамм) 7. Лук, свежий (100.0 грамм) 8. Макароны, сухие (75.0 грамм) 9. Курица, цыпленок, грудки, варёные (200.0 грамм)
 

На правах рекламы

Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2014 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика