Устала от похудения, от постоянных мыслях что и как съесть. От неприятия себя, от неудач. Топчусь в весе 68-69 кг уже два месяца. Срываюсь периодически . Постоянно ищу новые методики, хотя понятно, что проблема не в системе. Проблема во вторичной выгоды от моего статуса большой женщины. И вот бы принять бы себя и перестать гонобит, жить с этим весом и не страдать. Но нет, каждое утро на весы как на эшафот, каждая прибавка в триста грамм ведет к большему срыву, каждое неоправданное ожидание по отвесу к тому же.
Устала.
Ведь худела, ведь сбрасывала. Как запустить эту мотивацию в себе опять?
Устала...