Страшно захотелось макарон, с маслом и сыром. Думала сьем 200 грамм макарон с сыром, но... Не удержалась, пол кило. Много ли это? Сухая масса 150 грамм было, так сколько же считать?
спасибо, нет, не держу, честно, просто самодисциплина отсутствует полностью. Что очень плохо.
Наверное третий день-слишком рано отказываться от прошлых привычек, где пожирнее и погуще)
Напоминаем тебе, что в блогах и на форумах портала "Диета Онлайн" запрещены оскорбления и мат.