я тоже пользуюсь и всё взвешиваю, очень полезно ещё знать сколько в каждой ложке чего; чтобы постоянно не взвешивать. Вот масло оливковое в столовой ложке 10-12гр, в чайной 6-8гр. Тут Лена меня надоумела посчитать сахар, а то мне казалось что я его ем мало, а оказываеться набегает около 100кк (60-80)=на кончике ч/л получается у меня по 2-3гр на кружку кофе
