29.10.2013г. сегодня попытка маленького шажка к прекрасному. Утренняя вся планированная гимнастика не удалась. Ну ничего хоть малость, но сделала. Планируемая еда почему-то превысила все параметры. А всего лишь хотела посидеть на овсянке. Зато есть плюс посчитала сколько калорий в моей утренней порции, аж дурно стало, но объелась как "бобик". Надеюсь до обеда этой энергии хватит.
10.03.2015г. Ну что опять попытка. Необходимо взять себя в руки "ежовыми" рукавицами и не сдаваться. Могу когда хочу. в Январе аж 2-е недели правильно питалась и спортом занималась, так 5 -ть кг. и сбросила. Так что мешает. Как всегда лень и мешает. Но с этого дня жестко берусь за себя. Хочу быть ....
|