Очередная попытка.
Открыла сайт, оказывается, год назад я весила 89. А в сентябре- через 9 месяцев -уже 102.
Сейчас -95,5. Но это прилагая усилия. Вес движется медленно. Занимаюсь в Фит Кервсе с октября -раз 16 в месяц - больше не выходит - работа. С 9 января подключила комплекс с Синди Крауфорд. Хотелось бы более быстрого результата - хотя бы кило в неделю.
С питанием пока косячу - нет силы воли - что запланирую - уже не хочется. Вот и топчусь на месте.
Однако сегодня запланировала - нужно учиться дисциплине в еде - без этого ничего не выйдет.
Буду стараться анализировать ежедневно.
Ну что - очередной вперед.