Главная Обо Мне Питание Фитнес Задачи Отчёты Блог Контроль Веса Настройки Диет-баллы Помощь  


Переход ко всем блогам  
Это один из постов блога, который ведёт Celena57

Посмотреть всю ленту целиком.
 
< рецепт 11-ое февраля 2014   17:54  >
Рецепт:

филе грудки - 500 гр

чеснок - 2 зубчика

перец черный - сколько не жалко

базилик - пару щепоток

оливковое масло - пол чайной ложки

Грудку замочить в солевом растворе на 2-3 часа и оставить в холодном месте, Затем кусочки обсушить полотенцем. Приправы смешать с маслом и натереть ими курицу. Выложить на фольгу и плотно закрутить. Упаковать курочку в 3 слоя фольги и отправить в духовку на 1 час с температурой 200 градусов. Затем остудить и убрать в холодильник.

Курочка получается нежная, сочная и совсем не жирная))))Надеюсь вам как и мне данный рецепт пригодится)))

 
Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика