Очень долго пыталась приспособиться к классической схеме питания, с завтраком. Несмотря на физ нагрузку и ограничение калорий, результат не радовал. Ну замерз и все тут! 623,5 на 14 февраля. Ну не мой это вариант! Вспомнила свои школьные и студенческие годы: я не завтракала до середины дня, не хотела. Вернулась к этому варианту: за 12 дней, с 14 до 26 февраля уже 616 см. Т.е. исчезли 7,5 см. Это при том,что сейчас не могу заниматься физ. упражнениями в полном объеме. Наблюдения продолжаются...