Главная Обо Мне Питание Фитнес Задачи Отчёты Блог Контроль Веса Настройки Диет-баллы Помощь  


Переход ко всем блогам  
Это один из постов блога, который ведёт Перчик_25

Посмотреть всю ленту целиком.
 
< Как остановить жор при ПМС? 2-ое апреля 2014   11:19  >
Как вчера хорошо наичнался день,до 3х часов я держалась...а потом?Позор мне!!!!я сьела столько сладкого-ужас,настроение ужасное,на мужа наехала вечером, низачто получил,на лице высыпали все прелести,как в подростковом возрасте....и в итоге что? 3400 калорий!!!!!!!!!!Не доехала до фитнесса, еще и на работу проспала!!!!
Так и останешься жирной коровой,блин,если так будешь делать!а ведь вчера было две недели как я на Дионе...из них выпадают три дня выходных плюс вчерашний день и того всего 10 дней,блин=(

 
Diet-Баллов: 8065
diet-почта

2-ое апреля 2014   16:06
белок-белок и еще раз белок. курица-рыба-нежирное мясо. лучше прфилактически увеличивать дозу перед ПМС, но и во время тоже спасает.

колбаса и сосиски - НЕ мясо. покупной фарш - НЕ мясо.
 
Diet-Баллов: 871
diet-почта

2-ое апреля 2014   19:55
будет лопать мясо))))спасибо)
 
Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 

Свежие сообщения Открытые группы
Мои закрытые группы
Любимые темы
Мои темы
Игры


Здоровый рецепт
Рыба жареная обыкновенная
Рыба короп Мука Соль
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика