Я слежу за своим весом с января 2014 года, успешно высидела Протасовку, потом перешла на ПП. Последний месяц у меня наблюдаются срывы на углеводную пищу, мечтаю о булках, ем сухофрукты и мед в сумасшедших кол-вах.
Дневник вела и до этого, но сейчас я обновляю всё и с сегодняшнего дня беру себя в руки.
Стартовый вес 59,2.
Хочу 50
|