|
Итак, я начинаю... Хоть на ДиОне уже давно, но всё никак не соберусь заняться собой. На фоне нагрузки на работе и стрессов вес ползет вверх... Это очень огорчает и страшно угнетает. Лето на носу - надо бы влезть в шорты, для начала;)Составила план питания, завела дневник, записалась на фитнесс рядом с домом. Решила сбрасывать 1 кг/неделю. Получится ли?
|
