Я тут новичок, зарегистрировалась только сейчас.
Немного о себе, рост 167, в марте 2013 весила 85 кг, начинала худеть с фитнеса, помогало мало, потом меня переманила тренер в тренажерный зал и составила мне специльный план питания, процес пошел воодушевляюще, в месяц теряла по 3-4 кг, к Новому году весила уже 67-68 кг (-3 размера), и вот мой вес встал, и до сих пор стоит +/- 2 кг, так и торчу на отметке 67-68, а хочется 58... Питаюсь я все так же по плану, тренировки 3 раза в неделю в тренажерном зале, 3 раза в неделю кардио тренировка, но вот что-то вес стоит и не двигается никуда, наверное надо пересматривать план питания..