|
Была сегодня тренировка)
Утром не ела яйца, в обед только курочку. затем вода и кефир)
Начались проблемы со стулом, пришлось выпить кефирчик с отрубями... Вечером съела две вафли(( Видимо, из-за тренировки(
Диету увеличиваю еще на 1 день, не отчаиваюсь! Всё впереди!!!))
|
