Да, ничего веселого. я увидела фото с карнавала и случилось. позже я поняла, что у фотографа руки корявые, но это мало изменит явный целлюлит на фотках. я плакала, ревела, захлебывалась соплями.. теперь мне стыдно. но я просто признала свое бессилие перед этой заразой. Мне рассказали, как делают липосакцию - я на это не пойду. Массаж является примерно тем же, как и банки. ПРавда не понятно, что куда потом деется. Я вконец осознала, что если я хочу похудеть, ТО НУЖНО БЕГАТЬ. моя проблема в том, что я не могу этого делать одна - тогда исчезает стимул, я быстро забиваю на тренировки, а со мной никто не хчет /живет очень далеко. Это называется я в тихом отчаянии. Ну и наложите на это КД и поймете ситуацию. В голове надо что -то менять. Потому как в целом фигура устраивает - по настроению. Но физ нагрузки никто не отменял. Надо. ПРавда, надо. Я даже бегать люблю. я просто стесняюсь себя. И поэтому не бегаю. Уныние..
|