Главная Обо Мне Питание Фитнес Задачи Отчёты Блог Контроль Веса Настройки Диет-баллы Помощь  


Переход ко всем блогам  
Это один из постов блога, который ведёт Fidelio

Посмотреть всю ленту целиком.
 
< Снова - здарова! 30-ое октября 2014   16:44  >
В общем, так... это попытка номер хрензнает какой...
Я, пожалуй, перестану клясться себе, что вот теперь стопудово, я точно, раз и навсегда!
Как пойдёт, так пойдёт!)

Вчера вот взяла, наелась ништяков на ночь. Зачем спрашивается? Захотелось! Жуть как захотелось!!!
И не стресс это никакой, ни холода, а просто моя распущенность!
В общем, 1500 ккал в день (что как выясняется мне не хвататет)... Это нормально! Как раз и метаболизм не угроблю, и жир уйдёт. Главное, придерживаться этих 1500 и продолжать трениться 4 раза в неделю.

Продолжаем вальсировать, короч...

 
Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика