Сегодня я решила взяться за себя и наконец-так вернуть себе свое прежнее тело(а может даже лучшее). Стимул у меня есть-не хочу остаться без хороших фотографий в свой день рождения(8.04), а с такими объемами я себе не нравлюсь на снимках. Поняла, что похудеть возможно только выполняя ненавистное мной кардио и уже сегодня пробежала на беговой дорожке 25 минут и на велотренажере проехала столько же. Главное, настроить себя на результат и делать все в удовольствие!
Удачи и Вам, и Мне)