Вес 94.5 (тортик подкузьмил).
Сегодня остаток тортика включен в план питания, и он пока что вписывается в коридор. Но из-за него превышены жиры. Я так понимаю, что для попадания в коридор жиров - жиров вообще есть не надо... не, так у меня не получится =)
\"для попадания в коридор жиров - жиров вообще есть не надо... \"
Согласна, иногда они обнаруживаются в совсем невероятных местах, продуктах в смысле. =)
Напоминаем тебе, что в блогах и на форумах портала "Диета Онлайн" запрещены оскорбления и мат.
Картофельная запеканка с грибами
350 г свежих или замороженных грибов (опята, шампиньоны, лисички, белые и т.д.)
600 г картофеля
150 г лука
150 г сыра
сметана (10-15%) растительное масло
соль
перец