Главная Обо Мне Питание Фитнес Задачи Отчёты Блог Контроль Веса Настройки Диет-баллы Помощь  


Переход ко всем блогам  
Это один из постов блога, который ведёт Bonna

Посмотреть всю ленту целиком.
 
< 57.0.......50.0 к 1 апреля! 10-ое февраля 2009   10:31  >
Итак, вчера вместо запланированных 1030 набрала 1330ккал. Но это не самое страшное, вернее совсем не страшно, главное сейчас настроиться на долгосрочное соблюдение программы и не потерять мотивацию. Нынешний вес 57 кг для меня максимальный за всю историю моей борьбы с лишним весом! (только после родов весила на пару кило больше) Программа посчитала, что реальный срок, к которому я могу достичь своих 50 - это 1 апреля. Как раз примерное начало сезона... Ну что ж будем стремиться!

 
Diet-Баллов: 8855
Город: Санкт-Петербург
diet-почта

10-ое февраля 2009   11:44
Мне кажется, что программа этого сайта не может рекомендовать набрать 1030 ккал, минимальное число - 1200.
 
Diet-Баллов: 22938
Город: Санкт-Петербург
diet-почта

10-ое февраля 2009   12:51
спасибо, мне это извесно. но программа не отрицает периодически устраивать себе "разгрузочные дни" )
 
Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Гороховое пюре с жареным лучком
350 грамм сухого лущеного гороха 1 большая или 2 небольшие луковицы (150 грамм) 2 столовые ложки оливкового масла (30 грамм) 1 литр воды (плюс ещё стакан воды - он упарится)
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика