Новичок на сайте,но не в диетах...Хочу легкости в теле,движениях,но все говорят,что в моем возрасте такой вес (85 при росте 158)-это не получится,но я упертая-все равно добьюсь,и надеюсь,что ВЫ меня поддержите(тем ,кому уже 45 и больше)!