ссылка
Стартовала 27 февраля. Первый день дался легко, посмотрим что будет через неделю)) Нравится в моем режиме то, что не ограничиваю себя в употреблении любимых блюд, главное соблюдать пропорции) Упражнения тоже люблю делать.