Моя Поваренная Книга Все Рецепты  




Французская кухня
Луковый суп

Информация:

2013-03-20 Автор: Безмогорычная
Создан: 20.03.2013 (2013-03-20)
Время подготовки: 25
Время приготовления: 35
Количество порций: 4
Французская кухня

Ингредиенты

Лук репчатый острый, 10 луковиц
Сливочное масло, 100 гр
Молоко, 1 л.
Сыр плавленый "Виола", 140 гр.
Вода - 550 гр.
Соль - 1-2 ч.л.
Черный перец - 8-10 горошин, раздавленных.
Состав:
На 1 порцию (687.5 г.):
Калории:  496 ккал.
Жиры:  33.9 г.
Углеводы:  33.2 г.
Белки:  13.6 г.
полный состав


Ингредиенты из расчёта калорийности:

[?]Молоко пастеризованное. 2.5% жирности (1000.0 грамм)
[?]Лук репчатый (1000.0 грамм)
[?]Масло сладко-сливочное «Вологодское» (100.0 грамм)
[?]Сыр плавленый «Виола», 140г (100.0 грамм)
[?]Вода, проточная, питьевая (550.0 грамм)

Как Приготовить

Лук мелко нарезать, осторожно спассеровать в масле на умеренном огне в металлической кастрюльке (нерж), не допуская обжаривания до коричневого цвета.
Влить осторожно воду и затем молоко, следя за тем, чтоб оно не убежало, и, все время помешивая, продолжать прогревать на умеренном огне.
Когда лук полностью распустится в виде жидкого пюре, посолить, поперчить и затем добавить плавленый сыр.
Метод введения сыра в суп:
Чтобы сыр не свернулся в горячем молоке, в глубокую чашку кладут сыр и добавляют к нему постепенно, ложечками, горячую жидкость, непрерывно растирая этот сыр до полного растворения в эмульсию.
Основной суп перелить в супницу или глубокую тарелку. Влить сырно-суповую смесь в основнуй суп, быстро размешивая, чтоб не допустить свертывания сыра.


Зарегистрируйся! И ты сможешь добавлять рецепты в Избранное.

 









 
Оцените рецепт

Вы готовили этот рецепт?
Да Нет

сохранить


Комментарий к рецепту: Напоминаем тебе, что в блогах, на форумах и комментариях портала "Диета Онлайн" запрещены оскорбления и мат.


Diet-Баллов: 9512
Город: Киев
diet-почта

19-ое марта 2013   13:29
Можно готовить без молока, исключительно на воде. Остальные компоненты и технология та же.
 
Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 

Свежие сообщения Открытые группы
Мои закрытые группы
Любимые темы
Мои темы
Игры


Здоровый рецепт
Яблоки, фаршированные творогом
Яблоки, творог обезжиренный, изюм, сахар, манная крупа, яйца, сметана
 

На правах рекламы

Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2013 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика