Моя Поваренная Книга Все Рецепты  




Первые блюда
Грибной молочный суп с овсянкой (Lapundrik)

Информация:

2010-06-03 Автор: Lapundrik
Создан: 03.06.2010 (2010-06-03)
Время подготовки: 10
Время приготовления: 30
Количество порций: 10
Русская кухня

Ингредиенты

грибы - 250-300 грамм,
картофель - 350 грамм,
овсяные хлопья - 4 ст.л.,
молоко - 100 мл,
вода (куриный бульон) - 2,5 л,
лук - 50 грамм (по желанию),
соль,
перец,
лавровый лист
Состав:
На 1 порцию (327 г.):
Калории:  75.3 ккал.
Жиры:  2.6 г.
Углеводы:  10.5 г.
Белки:  2.4 г.
полный состав


Ингредиенты из расчёта калорийности:

[?]Молоко стерилизованное 3.2% жирности (100.0 грамм)
[?]Овощи: Картофель (350.0 грамм)
[?]Соль поваренная пищевая (10.0 грамм)
[?]Масло сладко-сливочное несоленое (10.0 грамм)
[?]Масло подсолнечное (10.0 грамм)
[?]Сухие завтраки, овсянка, обычная, быстрого приготовления и моментального приготовления, не витаминизированная, сухая (40.0 грамм)
[?]Вешенки, необработанные (250.0 грамм)
[?]Вода, проточная, питьевая (2500.0 грамм)

Как Приготовить

Лук и грибы нарезать, обжарить в небольшом количестве растительного масла. В конце добавить сливочное масло и немного в нём потомить грибы.
В это время в кипящей воде (бульоне) отварить кубики картофеля. Добавить грибы, соль, перец, лавровый лист.
В конце добавить 4 ст.л. овсяных хлопьев, через 2 минуты молоко, дать закипеть и выключить.

Подавать с сухариками, тёртым сыром или зеленью.


Зарегистрируйся! И ты сможешь добавлять рецепты в Избранное.

 









 
Оцените рецепт

Вы готовили этот рецепт?
Да Нет

сохранить


Комментарий к рецепту: Напоминаем тебе, что в блогах, на форумах и комментариях портала "Диета Онлайн" запрещены оскорбления и мат.


Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Греческий салат облегченный
Масло подсолнечное ароматное Капуста китайская. свежая Помидор красный сыр Фетаки
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика