Моя Поваренная Книга Все Рецепты  




Десерты
Шоколадное крейзи пироженое (Lapundrik)

Информация:

2009-03-27 Автор: Lapundrik
Создан: 27.03.2009 (2009-03-27)
Время подготовки: 30
Время приготовления: 30
Количество порций: 6
Событие: День Рождения

Ингредиенты

Для теста:

мука - 1 стакан
3 ст.л. какао
3 ст.л. сахара или фруктозы
пакетик разрыхлителя
щепотка соли
1 стакан тёплого молока



Для крема:

100 мл молока
100 грамм обезжиренного творога
3 ст.л. сахара или фруктозы
половина пакетика сухого крема для взбивания Др. Откер (шоколадного) - 35 грамм
Состав:
На 1 порцию (126.3 г.):
Калории:  240.7 ккал.
Жиры:  4.4 г.
Углеводы:  38.4 г.
Белки:  11.3 г.
полный состав


Ингредиенты из расчёта калорийности:

[?]Творог мягкий диетический, нежирный (150.0 грамм)
[?]Молоко пастеризованное. 2.5% жирности (100.0 грамм)
[?]Молоко пастеризованное. 2.5% жирности (200.0 грамм)
[?]Мука 1 сорта (140.0 грамм)
[?]Сахар-песок (50.0 грамм)
[?]Сахар-песок (50.0 грамм)
[?]Какао-порошок (30.0 грамм)
[?]Соль поваренная пищевая (3.0 грамм)
[?]Разрыхлители теста, сода для выпечки (5.0 грамм)
[?]крем для торта ( сухой) (30.0 грамм)

Как Приготовить

Для теста смешать сухие компоненты, влить тёплое молоко, перемешать до однородного состояния.
Разлить тесто в порционные формочки ( у меня была форма для маффинов, но можно и запечь в кофейных чашках, только осторожно ставить в разогретую духовку, надо ставить вместе с холодным противнем).
Готовить 20-30 минут в зависимости от объёма формы при 200 *С.
Достать, остудить и разрезать на 2-3 небольших коржа.


В это время готовим крем.
Взбить вместе творог с сахаром и молоком, добавить сухой крем и взбивать ещё 3-5 минут.


Коржи промазать кремом, украсить сверху ягодкой, или тёртым шоколадом.

Приятного аппетита! :)


Зарегистрируйся! И ты сможешь добавлять рецепты в Избранное.

 









 
Оцените рецепт

Вы готовили этот рецепт?
Да Нет

сохранить


Комментарий к рецепту: Напоминаем тебе, что в блогах, на форумах и комментариях портала "Диета Онлайн" запрещены оскорбления и мат.


Diet-Баллов: 40989
Город: Сбросила на ДИОН всё -26,5кг
diet-почта

1-ое октября 2011   19:51
точнее на тему крейзикейка
 
Diet-Баллов: 40989
Город: Сбросила на ДИОН всё -26,5кг
diet-почта

1-ое октября 2011   19:51
/recipes/recipes.php?recipe_id=251558 а вот вариации на эту тему
 
Diet-Баллов: 42901
Город: Москва
diet-почта

27-ое марта 2009   15:47
Оля, ну не такое уж оно и калорийное. Такая же порция батона калорийнее. ;))

Хотя я не говорю, что это очень полезно для фигуры, но зато тут обезжиренный творог и ягоды. ;))
 
Diet-Баллов: 8459
diet-почта

26-ое марта 2009   14:36
Все, убила наповал. Пойду на поводу своим КД и буду сегодня твою вкусняшку готовить! :-)
Жаль, ккал многовато...
 
Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
суп гороховый копченый
колбаса копченая (любая) морковь лук горох растительное масло чеснок, соль, перец по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика